Предупреждение деструктивного (суицидального) поведения студентов колледжа
Студент без увлечений, равно, что ребенок без игрушек. Молодежь сама выбирает себе занятие, как некий плацдарм для дальнейшего высвобождения от опеки родителей. Другое дело, что не всегда эти увлечения полезны, безопасны и следуют потребностям души.
Все самые опасные увлечения молодежи, которые заставляют сколачиваться в группы по интересам, связанные с суицидальными мыслями и поведением, вызываются несколькими факторами.
1.Брошенность (фрустрированная принадлежность, одиночество). Отсутствие взаимной поддержки, ощущение, которое может быть выражено словами: «У меня нет людей, на которых я мог бы опереться в тяжелые времена», «Я не могу поддержать близких мне людей».
- Восприятие себя как бремени. Равнодушное или жесткое отношение родителей к ребенку, которое интерпретируется подростком как то, что он не нужен семье, им было бы лучше, если бы он умер.
В восприятие себя как бремени включаются следующие изменения:
1) убеждение в своей ущербности и, в связи с этим, зависимости от других;
2) аффективно нагруженные мысли о ненависти к себе.
Переживание внутреннего состояния восприятия себя как бремени выражается в мыслях и высказываниях, которые могут услышать родители от своих детей: «Я приношу людям только вред», «Я ненавижу себя», «Я бесполезен».
- Приобретенная сниженная чувствительность к боли.
Повышенная толерантность к физической боли развивается в течение жизни под влиянием определенных обстоятельств, таких как:
— практически любой опыт перенесения сильной боли и/или страха (травмы, несчастные случаи, насилие, самоповреждающее, рискованное поведение (руфинг-лазание по крышам, диггерство – исследование заброшенных зданий, подвалов и т.д.,паркур, зацепин, висение);
— сцены насилия и жестокости в СМИ;
— компьютерные игры, связанные с убийством и насилием.
Виды увлечений, связанные с суицидальным поведением.
- Новое увлечение подростков и молодежи — «Любители собачьего кайфа». «Собачий кайф» — суицидальное поведение, которое характеризуется намеренным перекрытием кислорода к мозгу для получения кайфа.
Что должно насторожить родителей:
— следы на шее
— красные белки глаз
— необычные поступки, жалобы на головную боль
— наличие странных вещей: веревки, собачьи повадки.
- Вовлечения молодежи в так называемые «группы смерти» в Интернет — пространстве. В «игре» ребёнок должен выполнить ряд заданий, которые позволяют перейти на следующий уровень. Задания могут быть совершенно жуткими: например, сфотографировать свою руку с порезами. После прохождения таких заданий ребёнку присваивается номер, а также сообщается дата и способ самоубийства.
Что должно насторожить родителей:
— ребенок постоянно сонный и плохо высыпается
— Ребенок внезапно стал молчаливым, замкнутым, закрытым, перестал общаться с друзьями, проявляет нежелание идти в школу, наблюдается снижение успеваемости из-за трудности концентрации внимания и нарушений запоминания. Одно из правил «групп смерти» — ни с кем не общаться и никому ничего не рассказывать. «Куратор игры» ежедневно рассказывает ребенку о ничтожности жизни, о том, что он никому не нужен, тем самым вводит подростка в депрессивное состояние.
-порезы или нацарапанные рисунки могут быть одним из «заданий» (большинство из них заключается в нанесении себе боли или вреда).
— странички в соцсетях вашего ребенка: ВКонтакте и Instagram (недавно «игра» добралась и до этой сети). Признаки того, что ваш ребенок в «игре» — в статусе на его странице стоит число, и оно ежедневно увеличивается (идет «отсчет»); ребенок вступил в группы суицидального характера (в их названиях есть слова «кит», «синий», а в сообщениях — тэги #морекитов #тихийдом #150звезд #млечныйпуть #хочувигру #ждуинструкцию).
Как определить, что у ребенка возникают суицидальные мысли.
1.Внешний вид и поведение:
— тихий монотонный голос
— скорбная мимика
— причитания и склонность к нытью
— бездеятельность или наоборот двигательное возбуждение.
Эмоциональные нарушения:
— скука
— мрачная угрюмость
— злобность
— раздражительность
— чувство ненависти к благополучию окружающих
— безразличие к окружающим
— чувство тревоги
Как защитить ребенка от подобных мыслей?
У каждого есть так называемые якоря, которые держат нас в этом мире. У ребенка это отношение с родителями, общение со сверстниками и другими близкими людьми. Еще нужны цели, которые подросток хочет достичь в будущем.
Согласно российской статистике, родители со своими детьми говорят всего 21 минуту в день. При этом общение в большинстве случаев – формально: «Как дела в школе?», «Кушал?», «Уроки сделал?» и все. Родителям важно показывать ребенку свою любовь иначе. В течение рабочего дня можно позвонить ему и спросить не о том, как у него дела в школе, а о том, какое у него настроение.
Порой родителям спокойно за ребенка, когда он находится дома. Казалось бы, вот он, на глазах, хотя при этом он занят чем-то своим, возможно, ведет переписку в социальных сетях. Родителям нужно разделить с детьми позитивные интересы. Таким образом, между родителями и детьми выстраиваются доверительные отношения.
Помимо этого, родителям важно обсуждать с ребенком жизненные планы. Спрашивайте ребенка: кем ты хочешь стать, что хочешь делать, может, ты хочешь научиться делать что-то новое? Ребенок не будет думать о суициде, когда у него будут жизненные цели.
Куда родители могут обратиться за помощью?
- БУЗ ВО «Вологодский областной психоневрологический диспансер № 1» г. Череповца Афанасьев Юрий Валентинович, заведующий детским психиатрическим отделением, телефон (8202) 28-15-17
- На телефон горячей линии «Детство» в Череповце по номеру 57 — 10 – 07 обращаются дети, подростки, родители по самым разным вопросам. Все чаще звучат темы: «Конфликт с учителем», «Не хочу ходить в школу», «Родители меня не любят».
- Педагогу – психологу в образовательном учреждении.
