Муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа «Муринский центр образования № 4»
Дошкольное отделение.
Конспект занятия
по образовательной области «Физическое развитие»
на тему: «Веселые зверята»
для детей 5-6 лет
Конспект составила:
Троцко В.Н..
инструктор по физической культуре
Мурино
Цель: Развитие физических качеств детей старшего дошкольного возраста через выполнение упражнений на координационной лестнице.
Задачи:
Оздоровительные:
- Развивать умение управлять дыханием (задерживать дыхание при выполнении общеразвивающих упражнений и прыжках);
Образовательные:
- Упражнять в ходьбе, прыжках и беге в разном темпе, с разной частотой работы ног в ограниченном пространстве.
- Учить совершать движение (ходьба, прыжки, бег) с изменением направления.
- Закреплять умение преодолевать препятствия разного характера, сохранять равновесие.
Развивающие:
- Укрепление опорно-двигательного аппарата и формирование правильной осанки.
- Развитие физических способностей (координационных, скоростных и выносливости).
- Развивать физические качества: ловкость, быстроту, прыгучесть.
Воспитательные:
- Воспитывать самостоятельность, творчество, организованность, интерес к занятиям физкультурной, дружеские взаимоотношения.
- Воспитывать желание быть здоровыми и укреплять своё здоровье.
Формы организации детей:
— поточный; групповой, фронтальный.
Методы и приемы:
— словесный (пояснение)
— наглядный (показ движений, в т.ч. с использованием ИКТ );
— вопросы к детям;
— использование ориентиров при перемещении по залу (конусы, наклейки на полу)
— стимулирующий ( похвала, жетоны).
Оборудование и материалы:.
координационные лестницы -2 шт., конусы, мячи 2 шт.;
экран, проектор, ноутбук, презентация;
Взаимодействие с воспитателем:
Воспитатель при необходимости поддерживает детей в момент выполнения прыжков, обращая внимание детей на правильное выполнение упражнения, на то, что приземляться нужно на носочки мягко, не наступать на перекладины лестницы;
Предварительная работа:
Разработка конспекта занятия и презентации, изготовление поощрительных жетонов для детей.
Вводная часть. (4 минуты)
Загадка .
Разминка.
Основная часть (19 мин.)
ОРУ «Зарядка для зверят»
Основные движения:
- Ползание.
Упражнение «Межвежата»
- Прыжки
Упражнение « Лемур»
Упражнение «Кенгуру»
- Бег
Упражнение «Змейка»
Подвижная игра «Пингвины»
Заключительная часть (2 минуты)
Малоподвижная игра «Раз, два, три замри!»
Релаксация.
Беседа — рефлексия
Ход занятия.
Вводная часть.
Дети заходят в зал под маршевую музыку, строятся в шеренгу по одному, приветствие, расчет по порядку).
Мотивация.
Инструктор: Ребята отгадайте загадку. (слайд 1 «Знак вопроса»)
Здесь рядом живут крокодил и зайчата,
Пингвины, олени и даже слонята.
Как называется дом всех зверей.
Попробуй ответить ты мне поскорей! ( слайд 2 « Зоопарк»)
Инструктор:
Ребята, хотите отправиться в гости к зверям в Зоопарк?
Дети: Да
Зоопарк готов принять посетителей. Вперед!
Разминка.
Инструктор: Направо, друг за другом по кругу шагом марш!
1.Ходьба на носках. Давайте посмотрим далеко ли до зоопарка? (правая рука под «козырек», левая рука на поясе, ноги прямые) Воспитатель следить за осанкой (соблюдаем дистанцию, смотрим в затылок друг другу).
2 Ходьба на пятках. Дождь пошел, чтобы не намочить ноги пойдем на пятках, руки на поясе, спина прямая, равнение держим.
3 Ходьба на внешней стопе. Из лесу вышел медведь (спинка ровная, соблюдаем дистанцию)
4 Ходьба гусиным шагом (руки на колени)
5 Бегом марш к зоопарку (смотрим вперед 3 минуты). Бег по кругу, змейкой.
6 Шагом марш. Упражнение на дыхание — руки через стороны вдох-выдох.
Инструктор: перестраиваемся в 2 колонны. Раз — два, раз – два, на месте стой! Направо! Наконец то, мы с вами добрались до Зоопарка. Чтобы в Зоопарке не потеряться, нужно вместе всем держаться! Разойдитесь все по залу, заняв места на кружочке (на полу нанесена разметка в виде кружочков).
II Основная часть. (19 минут)
Встреча с обитателями Зоопарка.
ОРУ «Зарядка для зверят»
(дети стоят в рассыпную по залу на кружочках , после разминки дети становятся в шеренгу)
- «Пингвины».
И.п. – стойка правая нога на носке, левая на всей ступне, руки на поясе.
На счет смена ног (левая нога на носке, правая – на всей ступне). (4-8 раз).
- «Медведь чешет спину».
И.п. – о.с. руки вдоль туловища.
На 1-поднимаем правое плечо вверх, левое вниз 2- и.п,
3-левое плечо вверху, правое плечо внизу 4- и.п. (4-8 раз).
- «Обезьяна срывает бананы с ветки».
И.п. – стойка, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища.
На 1-правую руку через сторону вверх, 2-левая рука через сторону вверх,
3- правая вниз, 4- левая вниз. (4-8 раз).
- «Большой пятнистый жираф покачивает своей длинной шеей». ( слайд 6)
И.п. – ноги шире плеч, руки вверху в замке.
На 1- наклон вправо, 2- и.п.
3-наклон влево, 4- и.п. (4-8 раз).
- «Страус спрятал голову в песок».
И.п. – ноги вместе, руки вдоль туловища.
На 1- наклон вперед коснуться лбом колен, руками обхватить голени 2- и.п. (4-8раз).
- «Хищная пантера». (слайд 8)
И.п. – стойка на коленях и ладонях.
На 1- выгнуть спину вверх, 2- и.п.
3-прогнуть спину вниз (свести лопатки) 4- и.п. (4-8раз).
- «Хитрая лиса».
И.п. – сидя на полу ноги согнуты в коленях.
На 1-наклоны ног вправо, 2- и.п.
3- наклон ног влево, 4-и.п. (4-8 раз).
- «На полянке зайка прыгает от кустика к кустику».
Прыжки на двух ногах из стороны в сторону.
Дыхательное упражнение.
Инструктор: Молодцы, ребята, разминку закончили.
Дети, мы с вами продолжим свой путь по Зоопарку.
Основные виды движений:
Игровые упражнения на координационной лестнице
Методические указания: обеспечить свободное пространство с обоих концов и по обе стороны лестницы; соблюдать дистанцию между детьми во время выполнения упражнения 1-3 ячейки; детей, которые хорошо справляются с заданием, рекомендуется ставить первыми, во избежания столкновений; воспитатель и инструктор оказывают поддержку, следят за техникой выполнения упражнений и прыжков, координируют движения. Способ организации детей групповой.
1.Ползание
Игровое упражнение «Медвежонок» (слайд 3, схема выполнения упражнения)
Исходное положение — лицом к лестнице, упор присев, руки в первой ячейке лестницы, ноги шире плеч (за пределами лесенки сбоку: правая нога с правой стороны, левая нога с левой стороны), смотреть вперед.
- Правую и левую руки поставить во вторую ячейку лестницы.
- Правую и левую ноги поставить на уровне первой ячейке сбоку от лесенки. лестницы
- Выполнять упражнение до конца лесенки.
- После выполнения упражнения выпрямиться, поднять голову и посмотреть на вытянутые вверх руки.
2.Прыжки
Игровое упражнение «Кролик» (слайд 4, схема выполнения упражнения)
Исходное положение — стоя лицом к лестнице.
1. Прыжки двумя ногами в каждую ячейку лестницы, как будто ступни соединены.
2. Выполнить упражнение до конца лесенки.
Игровое упражнение «Кенгуру» (слайд 5, схема выполнения упражнения)
Исходное положение — стоя, лицом к лестнице, ноги слегка расставлены и согнуты в коленях, руки на поясе.
- Прыжок на двух ногах вправо, за пределы лестницы, на уровне первой ячейки.
- Прыжок на двух ногах влево, в первую ячейку лестницы, мягко приземляясь на полусогнутые ноги.
- Выполнить упражнение до конца лесенки.
3.Бег (поточный способ организации детей)
Игровое упражнение «Змейка» (слайд 6, схема выполнения упражнения)
Исходное положение – стоя лицом к лестнице.
1.Бег через каждую ячейку лесенки
Бег змейкой выполняем 2 раза.
Убираем все пособия.
Подвижная игра «Пингвины».
Ход игры. Игроки делятся на две команды и выстраиваются в колонну по одному возле «лесенки». Первые игроки зажимают мяч коленями и по сигналу начинают двигаться до конца лесенки и возвращаются обратно бегом, взяв мяч в руки. Выигрывает команда, которая первой прошла всю дистанцию.
III Заключительная часть. (2 мин.)
Малоподвижная игра «Раз, два, три замри!»
Дети идут по кругу, инструктор произносит слова «Раз, два, три кошка замри», дети замирают в образе названного животного, игра повторяется.
Ходьба по кругу, построение в 1 колонну. Раз – два, три на месте стой!
Итог занятия – оценка работы детей. (рефлексия)
Инструктор: Ребята, мне очень понравилось путешествовать с вами, было очень интересно и весело. Вы сегодня были внимательными, быстрыми, ловкими, дружными. Я желаю вам оставаться такими всегда! Где вы сегодня путешествовали? Куда бы вы хотели отправиться в следующий раз? Я хочу отметить всех, кто внимательно слушал, старался правильно выполнять задания получат жетоны с веселыми зверятами. (Дети получают жетоны с изображением животных). А теперь пришла пора прощаться и отправляться в группу. Направо! Шагом марш!
Последующая работа:
- Даны рекомендации воспитателям по отработке прыжков с детьми, у которых навык на стадии «вместе со взрослым» (список детей — в Тетради взаимодействия инструктора с воспитателем); перечень игровых упражнений и подвижных игр для закрепления движений с детьми во время прогулки и совместной игровой деятельности;
- В центр физкультуры и спорта для самостоятельной игровой деятельности – сделать карточки-схемы для выполнения игровых упражнений на координационной лестнице;
3.Рекомендации в рамках взаимодействия музыкальному руководителю: поиграть в музыкальную игру «Веселые зверята»;
4.Родительский уголок: игра по дороге домой «Домой, вприпрыжку!».
