Нагорная Ирина Владиславовна
Воспитатель
МБДОУ СЦРР детский сад «Золотая рыбка»
Свидетельство о публикации в электронном СМИ: СН №45606
Всероссийский конкурс «Моя семья – мое богатство», в рамках проведения мероприятий, посвященных Году семьи в России
Наименование конкурсной работы: «Папа, мама, я! Мы – здоровая семья!»
Итоговая оценка: 1 место,  82 баллов(-а)
Диплом Всероссийского конкурса, бланк: ЕН №45606


«Папа, мама, я! Мы – здоровая семья!» 

 старшая группа

Цель: формировать у дошкольников навыки здорового образа жизни.

Задачи: 

– развивать двигательные умения и навыки в ходьбе, беге, прыжках;

– формировать представления о здоровом образе жизни;

– побуждать детей к слаженному, дружному выполнению физических упражнений;

– развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах;

– способствовать эмоциональному сближению родителей и детей;

– создать радостное эмоциональное настроение;

– воспитывать интерес и потребность в физических упражнениях и играх.

Ход праздника

Ведущий. Здравствуйте уважаемые родители! 

Мы рады видеть вас на нашем празднике, посвященном Дню здоровья. Дорогие мама, папы сегодня у вас есть замечательная возможность вновь окунуться в мир детства и почувствовать, как же это здорово быть ребенком.

Мальчишки и девчонки, 

А также их родители,

В зал спортивный наш,

Скорее поспешите вы.

Здесь будут состязания 

Детишек, пап и мам,

Кто будет победителем,

Потом расскажем вам.

Дети в спортивной форме под марш парами входят в зал, через середину расходятся в разные стороны и становятся полукругом.

Мы начинаем спортивный праздник «Папа, мама, я! Мы – здоровая семья!». 

Улыбкой светлой,

Дружным парадом

Праздник начать нам надо.

Давайте громко крикнем празднику «Ура! Ура! Ура!»

Песня по выбору музыкального руководителя

Дети расходятся по командам.

В зал входит доктор Пилюлькин. 

Пилюлькин: Так-так, а что это у вас здесь происходит? 

Ведущий: У нас праздник, посвященный Дню здоровья! 

Пилюлькин: Здоровье-это хорошо! А вы-то, все здоровы? 

Дети: Да, здоровы! 

Пилюлькин: А кто это вам сказал, что вы здоровы? Только я – доктор Пилюлькин, могу сказать, что вы здоровы! А я этого пока не говорил. Вы таблетки им давали? 

Ведущий: Нет! 

Пилюлькин: А может микстуру или сиропы? 

Ведущий: Нет! 

Пилюлькин: В чем же тогда секрет здоровья ребят? 

Ведущий: Сейчас они сами об этом расскажут. 

 

  1. Ребёнок: 

Чтоб здоровье сохранить 

Организм свой укрепить 

Знает вся моя семья 

Должен быть режим у дня. 

  1. Ребёнок: 

Мы зарядку начинаем,

Потихоньку приседаем.

Раз, два, три, раз, два, три,

Вот теперь здоровы мы!

 

  1. Ребёнок: 

Обливаюсь я водой

Летом, осенью, зимой!

Я здоров как никогда,

И вам советую, друзья!

 

  1. Ребёнок: 

Летом будем загорать,

И под солнышком лежать.

Закаляемся мы так,

А это не простой пустяк!

  1. Ребёнок: 

Чтобы ни один микроб

Не попал случайно в рот.

Руки мыть перед едой 

Нужно мылом и водой.

  1. Ребенок

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты

Вот полезная еда

Витаминами полна!

  1. Ребёнок: 

Всякий раз, когда едим,

О здоровье думаем:

Мне не нужен жирный крем,

Лучше я морковку съем!

  1. Ребёнок: 

Физкультуру я люблю,

На физкультуру я хожу,

Физкультура помогает.

Мое здоровье защищает.

  1. Ребенок

В мире нет рецепта лучше 

Будь со спортом неразлучен, 

Проживёшь сто лет- 

Вот и весь секрет.

Ведущий.  Уважаемый доктор, нам нужна ваша помощь. Наш праздник начинается. А перед соревнованиями врач должен осмотреть участников, не больны ли они? Смогут ли они участвовать в соревнованиях?

Пилюлькин: Я с удовольствием всех осмотрю. Проводит осмотр (слушает детей и взрослых).

Очень я доволен осмотром! Нет у вас ангины, скарлатины. Можно начинать соревнования!

Ведущий: Сегодня будут соревноваться две команды: «Силачи» и «Шустрики». 

 

Команда «Силачи»

Мы сильные, умелые

Ловкие и смелые.

Мы рано просыпаемся,

Зарядкой занимаемся!

Команда «Шустрики»

Мы свою команду

«Шустрики» зовем

Потому что ловкими 

И шустрыми растем.

Быстрее нас на свете нет,

Вам от нас физкульт-привет!

Вот мы и познакомились с командами. За каждое правильно выполненное задание команда будет получать по витаминке (показываю на мольберте). 

Пилюлькин:

Чтобы вы не уставали,

Все задания выполняли

Надо правильно питаться

И зарядкой заниматься.

Проводится для детей комплекс упражнений под музыку с пампушками «Неразлучные друзья»

Пилюлькин: Папы, мамы дружно вы вставайте и разминку начинайте!

Конкурс «Передача мяча»

(передают большой мяч над головой и под ногами (обычный мяч) с об беганием стойки)

Пилюлькин: Вы все старались

                        Дружно весело размялись!

Ведущий: Скажите, пожалуйста, что значит быть здоровым? (Дети отвечают, родители добавляют).

– Быть здоровым, значит не болеть, а чтобы не болеть, надо закаляться, заниматься спортом, правильно питаться.

 Ребята, а кто наши лучшие друзья в закаливании? 

Да, солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!

Конкурс «Выложи солнце»  (дети выкладывают лучи – палочки или флажки)

Ведущий: Ребята, подумайте и скажите, что очень важно и необходимо для нашего организма? Подскажу вам – они живут в разных продуктах питания.

Послушайте и отгадайте загадку:

Принимают для здоровья

Их весною и зимою.

Дети: (витамины)

Конкурс «Собери витамины»

(Ребёнок перепрыгивает через бруски, бежит к большому обручу, берёт один маленький мячик, бежит назад, кладёт его в корзинку и передаёт эстафету следующему)

Пилюлькин: Молодцы, вы были ловкими и собрали все витамины.

Ведущий: А сейчас игра для взрослых. 

Конкурс «Проведи ракеткой воздушный шар» – родители

Пилюлькин: Ребята, а вы знаете, чтобы быть здоровыми нужно правильно питаться? Может быть, вы даже знаете какая еда полезная, а какая вредная? Я сейчас проверю, если еда полезная – отвечайте «Да», а если не полезная отвечайте «Нет».

Давайте поиграем в игру «Да, нет»

Каша вкусная еда

Это нам полезно? (да)

Лук зеленый иногда

Нам полезен, дети? (да)

В луже грязная вода

Нам полезна иногда? (нет)

Щи – отличная еда

Это нам полезно? (да)

Мухоморный суп всегда –

Это нам полезно? (нет)

Фрукты просто красота

Это нам полезно? (да)

Грязных ягод иногда

Съесть полезно, дети? (нет)

Овощей растет гряда.

Овощи полезны? (да)

Сок, компотик иногда

Нам полезны, дети? (да)

Съесть большой мешок конфет

Это вредно дети? (да)

Лишь полезная еда

На столе у нас всегда!

А раз полезная еда – 

Будем мы здоровы? (да)

Ведущий: Ребята, скажите, какая еда приносит человеку пользу? 

(полезная, фрукты, овощи). А что мы относим к вредным продуктам?

Конкурс «Полезные и вредные продукты» – дети

(первый участник бежит до обруча  с карточками, на которых изображены «вредные»  (газированная вода, мороженое, гамбургер, торт) и «полезные»  (яблоко, ягоды, свекла и морковь, огурцы и помидоры, лук, молочные продукты) продукты, берет одну из них. Бежит и кладет карточку  возле смайлика грустного – вредные продукты, веселого – полезные продукты  в зависимости от того, какой продукт изображен на ней. Выполнив задание, игрок передает эстафету второму участнику и т. д.)

Конкурс «Витаминный суп и компот» – родители

(проходя полосу препятствия, одна команда приносит овощи – для «супа», другая фрукты – для «компота», но ищут овощи и фрукты на ощупь)

 

Пилюлькин:   Молодцы! Вы теперь хорошо запомнили, чтобы быть здоровым, нужно правильно питаться есть полезные продукты и витамины.

Ведущий: Ребята, а вы умываетесь только утром, один раз в день? А когда еще нужно мыть руки? Правильно, ведь чистота – залог здоровья. А кто лучшие помощники чистоты? (мыло, полотенце, расчёска, мочалка, зубная щетка, паста, шампунь) 

Аккуратный, чистый вид о здоровье говорит! 

Сценка «Мы не замарашки»

Конкурс на внимание «Чистюля» 

(дети запоминают предметы: мыло,  зубная паста,  зубная щетка,  полотенце,  расческа,  бумажные салфетки, туалетная бумага, шампунь, жидкое мыло, гель для душа, душ-лейка и по памяти называют по очереди)

 

Пилюлькин: Ребята, вы все теперь знаете, что нужно соблюдать гигиену, содержать свое тело в чистоте, умываться,  принимать душ, чистить зубы, ведь от грязи может самый здоровый человек заболеть.  

 

Ведущий: Кто из вас, ребята, знает, что такое режим? (это определенный распорядок дня: труда, отдыха, питания и сна).

 

Пилюлькин: Режим дня – прекрасный друг нашего здоровья! 

Я знаю немало ребятишек, которые не любят соблюдать режим дня. До поздней ночи они сидят перед экраном телевизора или компьютера, а утром встают вялыми, не выспавшимися, забывая замечательное правило: «Рано в кровать, рано вставать – горя и хвори не будете знать!»

Если мы всегда в одно и то же время встаем с кровати, завтракаем, обедаем, ужинаем, ходим на прогулку, ложимся спать, то у нашего организма вырабатывается определенный биологический ритм, который помогает сохранить здоровье и бодрость.

 

Зачем соблюдать режим?

Я режим не соблюдаю,

Очень нужен мне режим!

Целый день я мяч гоняю,

То с друзьями, то один.

Ранним утром на зарядку

Я, конечно, не встаю.

Нет обеда? Всухомятку

Бутерброд я пожую.

Поздно спать люблю ложиться,

После всех телепрограмм,

И не может добудиться

Меня мама по утрам.

«Ты, сыночек, бледный, вялый

И совсем больной на вид.

Ты с утра уже усталый,

Может, что-нибудь болит?»

А отец сказал с досадой:

«Вот твоя ошибка, сын!

Соблюдать, конечно, надо

В жизни правильный режим!»

 

Ведущий: Сейчас, ребята, мы  поиграем в игру, которая поможет вам запомнить режим дня, по которому вы должны жить.

 

Конкурс «Режим дня» дети

(раскладываются  вразброс карточки с пунктами режима дня: «подъем-гигиенические процедуры»,  «зарядка»,  «завтрак»,  «занятия», «прогулка», «обед», «дневной сон», «свободное время», «ужин»,  «ночной сон».

Я буду называть вразброс пункты режима дня. Игроки, выбегают из колонны, бегут до стойки и  выбирают карточку с данным пунктом, встают впереди своей колонны и  поднимают карточку вверх. Игрок, выполнивший задание первым, приносит своей команде одно очко. Победит команда, набравшая большее количество очков).

 

Конкурс «Кто быстрее» – родители

(в руках у родителей карточки с режимными моментам, они идут по кругу. По сигналу, например, «завтрак» у кого такие карточки, те быстро стараются взять кеглю, стоящую в центре)

 

Ведущий.  Ну вот, ребята, таким должен быть ваш режим дня! Запомнили? 

 

Пилюлькин:  Чтобы оставаться здоровым нужно заниматься спортом, который помогает быть быстрым, сильным, ловким.

 

Ведущий: А наши ребята очень любят физкультурные занятия, подвижные игры, эстафеты. Давайте посоревнуемся, чтобы выяснить, кто из вас самый сильный и ловкий. 

 

Конкурс «Скачки на бревне» – дети и родители

(взрослый и ребенок садятся верхом на бревно, добегают до стойки и возвращаются обратно, передают бревно следующей паре)

 

Конкурс «Дружная семейка» – дети и родители

(родитель ставит на ноги своего ребенка и таким образом совместно проходят вокруг ориентира)

 

Частушки – советы от родителей

  1. Вот вам добрые советы,

В них и спрятаны секреты,

Как здоровье сохранить?

Научись его ценить!

 

  1. Следует, ребята, знать

Нужно всем побольше спать.

Ну, а утром не лениться, 

На зарядку становиться.

  1. Ты зарядкой занимайся,

Если хочешь быть здоров.

Водой холодной обливайся

Позабудешь докторов.

 

  1. Чисти зубы, умывайся,

И почаще улыбайся.

Закаляйся и тогда

Не страшна тебе хандра.

  1. От простой воды и мыла

У микробов тают силы.

Чтоб микробам жизнь не дать,

Руки в рот не надо брать.

 

  1. У здоровья есть враги

С ними дружбы не води!

Среди них тихоня лень,

С ней борись ты каждый день.

 

  1. Про таблетки и лекарства           

Позабудьте навсегда,

Пусть у вас друзьями станут

Солнце, воздух и вода!

 

  1. На прогулку выходи

Свежим воздухом дыши.

Только помни – при уходе

Одеваться по погоде






9.Вам понравились частушки?

Мы пропели их для вас!

Всем желаем мы здоровья

В этот светлый добрый час!

 

Ведущий: А вы знаете, что хорошее и веселое настроение тоже укрепляет здоровье?

 

Конкурс «Нарисуй улыбку» – дети

(дети дорисовывают улыбку на смайликах)

 

Конкурс «Одни штаны на двоих» – дети и родители

(по сигналу штаны надевает первая пара (ребенок и взрослый), бежит до ориентира, возвращается и передает штаны следующей паре)

 

Ведущий: Приглашаю всех на весёлый танец! 

 

Пилюлькин: Ну, детишки, как здоровье? Сердце ровненько стучит? Голова, нога, животик, зуб случайно не болит?

Дети: нет

Пилюлькин: Хорошо! Тогда давайте повторим, чтобы быть здоровыми, не надо пить таблетки, а что надо делать? (спортом заниматься, правильно питаться, гулять на свежем воздухе, соблюдать гигиену, закаляться). Молодцы, все правильно. Мне уже пора в другой детский сад, посмотреть, заботятся ли там дети о своем здоровье? А вам я желаю не болеть, заниматься спортом, закаляться, чаще улыбаться и быть в хорошем настроении. Тогда никакие болезни вам не страшны. Ведь быть здоровым – это так здорово!

За праздник наш весёлый

Я вас всех благодарю

Свой подарок витаминный

На здоровье всем дарю.

(дарит детям витаминки, сок, яблоки)

 

Ведущий: 

Праздник веселый 

Удался на славу.

Я думаю всем он

Пришелся по нраву.

Прощайте, прощайте,

Все счастливы будьте,

Здоровы, послушны

И спорт не забудьте!

Со спортом дружите,

В походы ходите,

И скука вам будет тогда нипочем.

Мы праздник кончаем и 

Всем пожелаем здоровья

Успехов и счастья во всем.

 

«Папа, мама, я! Мы – здоровая семья!»