Технологическая карта занятий по «Айкидо»

Технологическая карта занятия секции

управления по физической культуре, спорту и туризму 

ФГБОУ «МДЦ «Артек»

по дополнительной общеразвивающей программе «Айкидо»

Первое занятие

Тема занятия: «Вводное занятие. История Айкидо»

Автор-составитель: Булатова Е.В.

Педагог дополнительного образования

управления по физической культуре, спорту и туризму

 

5 смена 2022 г. «Наследники Великой Победы» (4–5 мая – 24–25 мая 2022 г.)

Возраст обучающихся: 10–17 лет

Время проведения занятия: 2 часа

Раздел программы: инвариантная часть

Тип занятия: Вводное

Форма занятия: теоретическо-практическая.

Тема занятия: «Вводное занятие. История возникновения Айкидо. Основа и развитие Айкидо».

Цели: 

— Ознакомление с историей Айкидо

— Изучить основные правила поведения в Айкидо, на татами и с партнером

— Базовая стойка в Айкидо

Задачи: 

Обучающие: 

1. Формирование у обучающихся представление об айкидо как о боевом искусстве, о его философии;
2. Ознакомление обучающихся с духовными практиками и раскрытие значимости их в айкидо и в жизни;
3. Обучение специальным техникам и страховкам.

Развивающие: 

1. Развитие духовно-нравственных качеств у обучающихся;
2. Развитие физических качеств (ловкости, выносливости, быстроты реакции, координации движений);
3. Развитие у обучающихся коммуникативных навыков, обеспечивающих коллективную деятельность.

Воспитательные: 

1. Воспитание настойчивости, уверенности в себе;
2. Воспитание духовно-нравственной составляющей.

Ожидаемые результаты: 

знать: 

– иметь общее представление об истории айкидо и правилах.

— базовая стойки в Айкидо

уметь:

– работать в парах

— основные захваты, стойка

Оборудование: Зал, татами или маты

Наглядные материалы: учебно-наглядные и методические материалы и пособия; видео и слайд-презентации. 

 

Первое занятие. Тема: «Вводное занятие. История Айкидо» (2часа)

 

Этап занятия	Содержание	Дозировка	Орг. Метод указания
Подготовительная часть 20 минут	1.Построение. Техника безопасности при занятиях.	5 минут	Знакомство, обозначение правил выполнения техник, основные правила при пожарной безопасности.
	2.Основа и развитие Айкидо. Выдающиеся спортсмены.	5 минут	Рассказываю детям про основные правила в Айкидо.
	3.Разминка. Бег приставными шагами, правым боком, левым боком, правым и левым, спиной, поднимание ног, за хлёст.	По ½ круга	Руки согнуты в локтях, перед собой. Круг не режем к столбу не сужаемся.
	4.Упражнения на координацию. Один хлопок приседаем, два хлопка отжимаемся, три хлопка меняем направление.	3–4 круга	Ориентируемся на хлопок тренера.
	5.ОРУ на месте	10 упражнений	По указаниям тренера
Основная часть 60 минут	1.Нагялядный пример базовой страховки	2 минуты	Страхуем себя руками, удар руки приходится на ребро ладони об татами, переносим вес тела на руки.
	2.Самостоятельная работа с корректировкой, далее под счет в парах.	3 круга
	3.Наглядный пример стойки и положения рук, пояснение почему именно такая стойка и ее преимущества.	2 минуты	Рассказываю ребятам для чего используется эта стойка, как исторически она сформировалась. Ее преимущества на наглядном примере.
	4.Самостоятельная работа с корректировкой	5 минут	Ориентируемся на ноги. Правосторонняя стойка – миги камаэ, левосторонняя стойка – хидари камаэ. Камаэ – стойка. Когда меняем сторону меняем при этом и руку. Какая нога впереди такая будет и рука – одноименная.
	5.Изучение правильной постановки ног и рук, миги камаэ, хидари камаэ. Привыкаем к японскому языку, ориентируемся.	5 минут
	6.Изучение основных захватов.	10 минут	Имеется 2 базовых захвата – при одноименной стойке (ай ханми катата тори) и разноименной стойке (гьяку ханми катат тори). Это означает, когда мы находимся в ай ханми – у нас захват одноименной руки, а гьку ханми – разноименной. Но не забываем, какая нога такая рука впереди.
	7.Техника выведения из равновесия, с выходом на ранее изученную страховку. Наглядный пример, далее самостоятельно с корректировкой.	15 минут
Заключительная часть 10 минут	1.ОФП	1–2 минуты	По команде тренера.
	2.Техника правильного дыхания	1–2 минуты	Смена деятельности. Подводим итоги. Задаем вопросы по пройденному занятию
	3.Закрепеление и подведение итогов занятия.	2 минуты

 

Технологическая карта занятия секции

управления по физической культуре, спорту и туризму 

ФГБОУ «МДЦ «Артек»

по дополнительной общеразвивающей программе «Айкидо»

 

Второе занятие

Тема занятия: «Изучение базовых 10 техник»

 

Автор-составитель: Булатова Е.В.

Педагог дополнительно образования

управления по физической культуре, спорту и туризму

 

5 смена 2022 г. «Наследники Великой Победы» (4–5 мая – 24–25 мая 2022 г.)

Возраст обучающихся: 10–17 лет

Время проведения занятия: 2 часа

Раздел программы: инвариантная часть

Тип занятия: Занятие сообщения и усвоения новых знаний; Повторения и обобщения полученных знаний; 

Форма занятия: теоретическо-практическая.

Тема занятия: «Изучение базовых 10 техник. Основные техники в Айкидо. Правильность выполнения».

Цели: 

— Освоение базовой страховки

— Изучить основные правила поведения в Айкидо, на татами и с партнером

— Развитие координации

Задачи: 

Обучающие: 

1. Формирование у обучающихся представление об айкидо как о боевом искусстве, о его философии;
2. Ознакомление обучающихся с духовными практиками и раскрытие значимости их в айкидо и в жизни;
3. Обучение специальным техникам и страховкам.

Развивающие: 

1. Развитие духовно-нравственных качеств у обучающихся;
2. Развитие физических качеств (ловкости, выносливости, быстроты реакции, координации движений);
3. Развитие у обучающихся коммуникативных навыков, обеспечивающих коллективную деятельность.

Воспитательные: 

1. Воспитание настойчивости, уверенности в себе;
2. Воспитание духовно-нравственной составляющей.

Ожидаемые результаты: 

знать: 

– 10 базовых техник

— правильное выполнение технических действий

уметь:

– правильно выполнять базовые техники

— уметь работать в паре с партнером

— предотвращение травматизма

Оборудование: Зал, татами или маты

Наглядные материалы: учебно-наглядные и методические материалы и пособия; видео и слайд-презентации. 

Второе занятие. Тема: «Изучение базовых 10 техник» (2 часа)

 

Этап занятия	Содержание	Дозировка	Орг. Метод указания
Подготовительная часть 20 минут	1.Построение. Сообщение задач занятия.	5 минут	Приветствие, поклон. Сенсей рэй. Узнаем все ли хорошо себя чувствуют и кто будет заниматься.
	2. Легкий бег	5 минут	Осанку держать прямо, руки согнуты в локтях перед собой.
	3.Разминка. Бег приставными шагами, правым боком, левым боком, правым и левым, спиной, поднимание ног, за хлёст.	По ½ круга	Руки согнуты в локтях, перед собой. Круг не режем к столбу не сужаемся.
	4.Упражнения на координацию. Один хлопок приседаем, два хлопка отжимаемся, три хлопка меняем направление.	3–4 круга	Ориентируемся на хлопок тренера.
	5.ОРУ на месте	10 упражнений	По указаниям тренера
Основная часть 60 минут	1. Наглядный пример базовой страховки, избегания травматизма при работе в парах и при падении вперед и назад + повторение ранее изученной страховки.	2 минуты	Страхуем себя руками, удар руки приходится на ребро ладони об татами, переносим вес тела на руки.
	2.Самостоятельная работа с корректировкой, далее под счет в парах.	3 круга
	РАБОТА В ПАРАХ 3.Наглядный пример основных техник – нагэ ваза (бросков)	5 минут	Страховка и самостраховка. Учимся работать в парах
	4.Наглядный пример выполнения приема сихо нагэ – бросок на 4 стороны. Далее самостоятельно с корректировкой.	10 минут	Техника выполняется максимально аккуратно. Помним про правила безопасности и правильность выполнения техники. Так же не забываем обозначать выполнение болевого – хлопком по татами, партнеру или себе. Боль не терпим.
	5. Наглядный пример выполнения приема котэ гаеси – бросок с переворотом. Далее самостоятельно с корректировкой.	10 минут
	6. Наглядный пример выполнения приема ирими нагэ – бросок встречным ходом. Далее самостоятельно с корректировкой.	10 минут	Техника выполняется максимально аккуратно. Помним про правила безопасности и правильность выполнения техники. Так же не забываем обозначать выполнение болевого – хлопком по татами, партнеру или себе. Боль не терпим.
	7. Наглядный пример выполнения приема кайтен нагэ – бросок переворотом через спину. Далее самостоятельно с корректировкой.	10 минут
	8. Наглядный пример выполнения приема тэнчен нагэ – бросок небо – земля.	10 минут
Заключительная часть 10 минут	1.ОФП	1–2 минуты	По команде тренера.
	2.Техника правильного дыхания	1–2 минуты	Смена деятельности. Подводим итоги. Задаем вопросы по пройденному занятию
	3.Закрепеление и подведение итогов занятия.	2 минуты

 

Технологическая карта занятия секции

управления по физической культуре, спорту и туризму 

ФГБОУ «МДЦ «Артек»

по дополнительной общеразвивающей программе «Айкидо»

 

Третье занятие

Тема занятия: «Изучение основных страховок вперед (мая укеми), назад (уширо укеми)»

 

Автор-составитель: Булатова Е.В.

Педагог дополнительного образования

управления по физической культуре, спорту и туризму

 

5 смена 2022 г. «Наследники Великой Победы» (4–5 мая – 24–25 мая 2022 г.)

Возраст обучающихся: 10 -17 лет

Время проведения занятия: 2 часа

Раздел программы: инвариантная часть

Тип занятия: Комбинированное занятие, усвоение новых навыков и закрепление полученных.

Форма занятия: теоретическо-практическая.

Тема занятия: «Изучение основных страховок вперед – мая укеми, назад – уширо укеми с выходом в стойку, 4 основные страховки при падении».

Цели: 

— Освоение базовой страховки

— Изучить основные правила поведения в Айкидо, на татами и с партнером

— Развитие координации

Задачи: 

Обучающие: 

1. Формирование у обучающихся представление об айкидо как о боевом искусстве, о его философии;
2. Ознакомление обучающихся с духовными практиками и раскрытие значимости их в айкидо и в жизни;
3. Обучение специальным техникам и страховкам.

Развивающие: 

1. Развитие духовно-нравственных качеств у обучающихся;
2. Развитие физических качеств (ловкости, выносливости, быстроты реакции, координации движений);
3. Развитие у обучающихся коммуникативных навыков, обеспечивающих коллективную деятельность.

Воспитательные: 

1. Воспитание настойчивости, уверенности в себе;
2. Воспитание духовно-нравственной составляющей.

Ожидаемые результаты: 

знать: 

– 4 основные страховки при падении

— правильное выполнение технических действий

уметь:

– правильно выполнять базовые техники

— уметь работать в паре с партнером

— предотвращение травматизма

— умение правильно группироваться

Оборудование: Зал, татами или маты

Наглядные материалы: учебно-наглядные и методические материалы и пособия; видео и слайд-презентации. 

 

Третье занятие. Тема: «Изучение основных страховок вперед (мая укеми), назад (уширо укеми)» (2 часа)

 

Этап занятия	Содержание	Дозировка	Орг. Метод указания
Подготовительная часть 20 минут	1. Построение. Сообщение задач занятия.	5 минут	Приветствие, поклон. Сенсей рэй. Узнаем все ли хорошо себя чувствуют и кто будет заниматься.
	2.Легкий бег.	5 минут	Осанку держать прямо, руки согнуты в локтях перед собой.
	3.Разминка. Бег приставными шагами, правым боком, левым боком, правым и левым, спиной, поднимание ног, за хлёст.	По ½ круга	Руки согнуты в локтях, перед собой. Круг не режем к столбу не сужаемся.
	4.Упражнения на координацию. Один хлопок приседаем, два хлопка отжимаемся, три хлопка меняем направление.	3–4 круга	Ориентируемся на хлопок тренера.
	5.ОРУ на месте	10 упражнений	По указаниям тренера
Основная часть 60 минут	1.Повторение и закрепление пройденного материала. Повторение правил и техники безопасности при работе с партнером и при болевых.	5 минут	Страхуем себя руками, удар руки приходится на ребро ладони об татами, переносим вес тела на руки. Подбородок прижимаем к груди, голова не должна касаться татами.
	2.Повторение и закрепление пройденных техник, страховок и самостраховок.	10 минут
	3.Наглядный пример далее самостоятельно с корректировкой.  Основные базовые страховки: — ёко укеми 1 вариант  — ёко укеми 2 вариант — ёко укеми 3 вариант — ёко укеми 3 вариант	10 минут	Мая укеми – базовая страховка (кувырок вперед через плечо) 1 вариант – страховка рукой, ноги на носочках. 2 вариант – группируемся, страховка рукой ноги прижаты. 3 вариант – страховка рукой, ноги врось на носочках.  4 вариант – страховка набок, страхуем себя рукой, ребром ладони. Выход с мая укеми в стойку.
	4.Дзеджи гарами – страховка с захватом за кимоно: — мая укеми — уширо укеми — уширо уширо укеми — мая мая укеми	10 минут	Страховку выполняем аккуратно, группируемся и подбородок прижимаем к груди. Не забываем страховать себя рукой, ребром ладони. При страховке с отжиманием – голову разворачиваем в сторону, на руках пружиним.
	5.Реото укеми 1,2 вариант — страховка с отжиманием от пола (вариант если толкнули сзади) — подножка, страховка набок	5 минут
	6.Самостоятельная работа с корректировкой	5 минут	Учимся работать в парах, не забываем меняться и работать с разными партнерами чтобы прочувствовать технику выполнения.
	7.Вопросы и обсуждения по пройденному материалу	5 минут
Заключительная часть 10 минут	1.ОФП	1–2 минуты	По команде тренера.
	2.Техника правильного дыхания	1–2 минуты	Смена деятельности. Подводим итоги. Задаем вопросы по пройденному занятию
	3.Закрепеление и подведение итогов занятия.	2 минуты

 

Технологическая карта занятия секции

управления по физической культуре, спорту и туризму 

ФГБОУ «МДЦ «Артек»

по дополнительной общеразвивающей программе «Айкидо»

 

Четвертое занятие

Тема занятия: «Техника передвижений»

 

Автор-составитель: Булатова Е.В.

Педагог дополнительного образования

управления по физической культуре, спорту и туризму

 

5 смена 2022 г. «Наследники Великой Победы» (4–5 мая – 24–25 мая 2022 г.)

Возраст обучающихся: 10 -17 лет

Время проведения занятия: 2 часа

Раздел программы: инвариантная часть

Тип занятия: Комбинированное занятие, усвоение новых навыков и закрепление полученных.

Форма занятия: теоретическо-практическая.

Тема занятия: «Техника основных базовых передвижений в Айкидо».

Цели: 

— Освоение базовых передвижений

— Изучить передвижения с приемами в динамике

— Развитие координации

Задачи: 

Обучающие: 

1. Формирование у обучающихся представление об айкидо как о боевом искусстве, о его философии;
2. Ознакомление обучающихся с духовными практиками и раскрытие значимости их в айкидо и в жизни;
3. Обучение специальным техникам и страховкам.

Развивающие: 

1. Развитие духовно-нравственных качеств у обучающихся;
2. Развитие физических качеств (ловкости, выносливости, быстроты реакции, координации движений);
3. Развитие у обучающихся коммуникативных навыков, обеспечивающих коллективную деятельность.

Воспитательные: 

1. Воспитание настойчивости, уверенности в себе;
2. Воспитание духовно-нравственной составляющей.

Ожидаемые результаты: 

знать: 

– 4 основные страховки при падении

— правильное выполнение технических действий

уметь:

– правильно выполнять базовые техники

— уметь работать в паре с партнером

— предотвращение травматизма

— умение правильно группироваться

Оборудование: Зал, татами или маты

Наглядные материалы: учебно-наглядные и методические материалы и пособия; видео и слайд-презентации. 

Четвертое занятие. Тема: «Техника передвижений» (2 часа)

 

Этап занятия	Содержание	Дозировка	Орг. Метод указания
Подготовительная часть 20 минут	1. Построение. Сообщение задач занятия.	5 минут	Приветствие, поклон. Сенсей рэй. Узнаем все ли хорошо себя чувствуют и кто будет заниматься.
	2.Легкий бег.	5 минут	Осанку держать прямо, руки согнуты в локтях перед собой.
	3.Разминка. Бег приставными шагами, правым боком, левым боком, правым и левым, спиной, поднимание ног, за хлёст.	По ½ круга	Руки согнуты в локтях, перед собой. Круг не режем к столбу не сужаемся.
	4.Упражнения на координацию. Один хлопок приседаем, два хлопка отжимаемся, три хлопка меняем направление.	3–4 круга	Ориентируемся на хлопок тренера.
	5.ОРУ на месте	10 упражнений	По указаниям тренера
Основная часть 60 минут	1.Повторение и закрепление пройденного материала. Повторение правил и техники безопасности при работе с партнером и при болевых.	5 минут	Страхуем себя руками, удар руки приходится на ребро ладони об татами, переносим вес тела на руки. Подбородок прижимаем к груди, голова не должна касаться татами.
	2.Повторение и закрепление пройденных техник, страховок и самостраховок.	10 минут
	3.Наглядный пример основных передвижений в Айкидо, далее самостоятельно с корректировкой.	5 минут	Демонстрация основных передвижений в Айкидо и их преимущества в реальной жизни.
	4.Техника передвижений кара тенкан – двойной шаг	5 минут	Техника выполняется из базовой стойки ай ханми катата тори – одноименная стойка. Выполнятся под японский счет тренера.
	5.Техника передвижений мая тенкан, уширо тенкан	5 минут
	6. Техника передвижения цуги аси – скользящий шаг с блоком.	5 минут	Техника выполняется из базовой стойки ай ханми катата тори – одноименная стойка. Выполнятся под японский счет тренера. Ходим на согнутых ногах! Не отрывая ног от пола, татами.
	7.Техника передвижения глубокий тенкай – на месте с выдохом из стойки с руками.	5 минут
Заключительная часть 10 минут	1.ОФП	1–2 минуты	По команде тренера.
	2.Техника правильного дыхания	1–2 минуты	Смена деятельности. Подводим итоги. Задаем вопросы по пройденному занятию
	3.Закрепеление и подведение итогов занятия.	2 минуты

 

Технологическая карта занятия секции

управления по физической культуре, спорту и туризму 

ФГБОУ «МДЦ «Артек»

по дополнительной общеразвивающей программе «Айкидо»

 

Пятое занятие

Тема занятия: «Основные приемы в Айкидо»

 

Автор-составитель: Булатова Е.В.

Педагог дополнительного образования

управления по физической культуре, спорту и туризму

 

5 смена 2022 г. «Наследники Великой Победы» (4–5 мая – 24–25 мая 2022 г.)

Возраст обучающихся: 10 -17 лет

Время проведения занятия: 2 часа

Раздел программы: инвариантная часть

Тип занятия: Комбинированное занятие, усвоение новых навыков и закрепление полученных.

Форма занятия: теоретическо-практическая.

Тема занятия: «Основные приемы в Айкидо. Катама-ваза – удерживающие приемы. Техники ударов ногами и руками».

Цели: 

— Освоение базовых приемов

— Изучить основные удары ногами и руками в Айкидо

— Техники в динамике

— Развитие координации

Задачи: 

Обучающие: 

1. Формирование у обучающихся представление об айкидо как о боевом искусстве, о его философии;
2. Ознакомление обучающихся с духовными практиками и раскрытие значимости их в айкидо и в жизни;
3. Обучение специальным техникам и страховкам.

Развивающие: 

1. Развитие духовно-нравственных качеств у обучающихся;
2. Развитие физических качеств (ловкости, выносливости, быстроты реакции, координации движений);
3. Развитие у обучающихся коммуникативных навыков, обеспечивающих коллективную деятельность.

Воспитательные: 

1. Воспитание настойчивости, уверенности в себе;
2. Воспитание духовно-нравственной составляющей.

Ожидаемые результаты: 

знать: 

–  основные базовые приемы в динамике

— основные удары ногами и руками

уметь:

– правильно выполнять базовые техники

— уметь работать в паре с партнером

— предотвращение травматизма

— умение правильно выполнять техники в динамике

Оборудование: Зал, татами или маты

Наглядные материалы: учебно-наглядные и методические материалы и пособия; видео и слайд-презентации. 

 

Пятое занятие. Тема: «Основные приемы в Айкидо» (2 часа)

 

Этап занятия	Содержание	Дозировка	Орг. Метод указания
Подготовительная часть 20 минут	1. Построение. Сообщение задач занятия.	5 минут	Приветствие, поклон. Сенсей рэй. Узнаем все ли хорошо себя чувствуют и кто будет заниматься.
	2.Легкий бег.	5 минут	Осанку держать прямо, руки согнуты в локтях перед собой.
	3.Разминка. Бег приставными шагами, правым боком, левым боком, правым и левым, спиной, поднимание ног, за хлёст.	По ½ круга	Руки согнуты в локтях, перед собой. Круг не режем к столбу не сужаемся.
	4.Упражнения на координацию. Один хлопок приседаем, два хлопка отжимаемся, три хлопка меняем направление.	3–4 круга	Ориентируемся на хлопок тренера.
	5.Пятнашки. Работа в парах. Отработка выносливости, скорости реакции.	10 минут	По указаниям тренера
Основная часть 60 минут	1.Повторение и закрепление пройденного материала. Повторение правил и техники безопасности при работе с партнером и при болевых.	5 минут	Страхуем себя руками, удар руки приходится на ребро ладони об татами, переносим вес тела на руки. Подбородок прижимаем к груди, голова не должна касаться татами.
	2.Повторение и закрепление пройденных техник, страховок и самостраховок.	10 минут
	3.Наглядный пример далее самостоятельно с корректировкой: — иккё 1 контроль, удерживающее воздействие на локоть.	5 минут	Работаем со стойки ай ханми ката тори – одноименной. Захват за кисть, применение болевого приема. Не забываем про технику безопасности.
	4. Наглядный пример далее самостоятельно с корректировкой: — никкё – 2 контроль, вращение предплечья.	5 минут	Захват одноименной руки со стойки ай ханми ката тори, спина прямая таз не разворачиваем. Руки находятся в стойке и не забываем блокировать удары.
	5. Наглядный пример далее самостоятельно с корректировкой: — сайнкё – 3 контроль, кручение предплечья.	5 минут
	6. Наглядный пример далее самостоятельно с корректировкой: — ёнкё – 4 контроль, удерживание запястья.	5 минут	Работаем со стойки ай ханми ката тори – одноименной. Захват за кисть, применение болевого приема. Не забываем про технику безопасности. Учимся работать в парах аккуратно.
	7. Наглядный пример далее самостоятельно с корректировкой: — гокё – 5 контроль, растяжение предплечья, захват оружия.	5 минут
Заключительная часть 10 минут	1.ОФП	1–2 минуты	По команде тренера.
	2.Техника правильного дыхания	1–2 минуты	Смена деятельности. Успокаиваем дыхание, переключаем внимание. Подводим итоги. Задаем вопросы по пройденному занятию
	3.Закрепеление и подведение итогов занятия.	2 минуты

 

Технологическая карта занятия секции

управления по физической культуре, спорту и туризму 

ФГБОУ «МДЦ «Артек»

по дополнительной общеразвивающей программе «Айкидо»

 

Шестое занятие

Тема занятия: «Итоговое занятие. Зачет»

 

Автор-составитель: Булатова Е.В.

Педагог дополнительного образования

управления по физической культуре, спорту и туризму

 

5 смена 2022 г. «Наследники Великой Победы» (4–5 мая – 24–25 мая 2022 г.)

Возраст обучающихся: 10 -17 лет

Время проведения занятия: 2 часа

Раздел программы: инвариантная часть

Тип занятия: Комбинированное занятие, усвоение новых навыков и закрепление полученных.

Форма занятия: теоретическо-практическая.

Тема занятия: «Итоговое занятие. Зачет.».

Цели: 

— закрепление полученного материала

— сдача основных правил в Айкидо

— сдача зачета, ОФП

Задачи: 

Обучающие: 

1. Формирование у обучающихся представление об айкидо как о боевом искусстве, о его философии;
2. Ознакомление обучающихся с духовными практиками и раскрытие значимости их в айкидо и в жизни;
3. Обучение специальным техникам и страховкам.

Развивающие: 

1. Развитие духовно-нравственных качеств у обучающихся;
2. Развитие физических качеств (ловкости, выносливости, быстроты реакции, координации движений);
3. Развитие у обучающихся коммуникативных навыков, обеспечивающих коллективную деятельность.

Воспитательные: 

1. Воспитание настойчивости, уверенности в себе;
2. Воспитание духовно-нравственной составляющей.

Ожидаемые результаты: 

знать: 

– весь пройденный материал

— правильное выполнение технических действий

уметь:

– применить на практике полученный материал

—  работать в паре с партнером

— предотвращение травматизма

— умение правильно выполнять страховку

Оборудование: Зал, татами или маты

Наглядные материалы: учебно-наглядные и методические материалы и пособия; видео и слайд-презентации. 

Шестое занятие. Тема: «Итоговое занятие. Зачет.» (2 часа)

 

Этап занятия	Содержание	Дозировка	Орг. Метод указания
Подготовительная часть 20 минут	1. Построение. Сообщение задач занятия.	5 минут	Приветствие, поклон. Сенсей рэй. Узнаем все ли хорошо себя чувствует и кто будет заниматься. Сообщение задач, что будет происходить на зачете.
	2.Легкий бег.	5 минут	Осанку держать прямо, руки согнуты в локтях перед собой.
	3.Разминка. Бег приставными шагами, правым боком, левым боком, правым и левым, спиной, поднимание ног, за хлёст.	По ½ круга	Руки согнуты в локтях, перед собой. Круг не режем к столбу не сужаемся.
	4.Упражнения на координацию. Один хлопок приседаем, два хлопка отжимаемся, три хлопка меняем направление.	3–4 круга	Ориентируемся на хлопок тренера.
	5.Игра в футбол на коленях, отработка базовых передвижений с колен.	10 минут	По указаниям тренера
Основная часть 60 минут	1.Повторение и закрепление пройденного материала. Повторение правил и техники безопасности при работе с партнером и при болевых.	5 минут	Страхуем себя руками, удар руки приходится на ребро ладони об татами, переносим вес тела на руки. Подбородок прижимаем к груди, голова не должна касаться татами.
	2.Повторение и закрепление пройденных техник, страховок и самостраховок.	10 минут
	3.Построение в пары, сдача основных базовых 10 техник.	10 минут	Пары выполняют по указанию тренера техники под счет.
	4.Построение в линейку, сдача основных передвижений в Айкидо	10 минут	Пары выполняют по указанию тренера техники под счет. Не забываем про правильность выполнения техники, а также вашу безопасность. Ориентация в пространстве.
	5.Построние в линейку, сдача основных базовых страховок.	5 минут
	6. Построение, сдача терминологии. Ориентация на счет и названия техник.	5 минут	Под счет, по указанию тренера.
	7.Построение, сдача основных ударов ногами и руками.	5 минут
Заключительная часть 10 минут	1.ОФП – сдача основных нормативов	1–2 минуты	По команде тренера.
	2.Техника правильного дыхания	1–2 минуты	Смена деятельности. Подводим итоги. Задаем вопросы по пройденному занятию. Делимся впечатлениями и эмоциями. Награждаем ребят.
	3.Закрепеление и подведение итогов занятия, награждение ребят сертификатами за успешное освоение программы.	2 минуты