Хараман В.С.
Конспект занятия по физической культуре
для детей старшего дошкольного возраста
(с использованием личностно-ориентированной технологии)
Тема: «Космический полет»
Вид занятия: сюжетное
Интеграция образовательных областей: физическое, познавательное, речевое развитие
Задачи:
Образовательные:
- Внедрять принцип личностно-ориентированного обучения, комплексно охватывая все стороны физического развития за счет определения дозировки групп детей с учетом листа здоровья;
- Учить ползать по гимнастической скамейке опираясь на предплечья и колени;
- Совершенствовать умение пролезать в обруч разными способами (прямо, боком); умение прыгать в высоту с места прямо через 5 предметов — поочередно через каждый (высота 15-20 см);
- Закреплять навык бега в определенном направлении.
Развивающие:
- Развивать координацию движений, ловкость, гибкость, выносливость, силу рук и спины, плечевого пояса; мышцы ног и стопы; технику вдоха и выдоха; умение плавно приземляться на носки; умение реагировать на сигнал, умение самостоятельно готовить и убирать инвентарь.
Воспитательные:
- Воспитывать умение проводить самооценку, умение работать в команде, умение соблюдать правила игры, стремление быть сильными, смелыми; желание стать в будущем представителями героических профессий.
Методы и приемы:
- наглядные (показ упражнения, помощь воспитателя, слуховые ориентиры)
- словесные (беседа, вопросы, команды, указания, счет, оценка)
- практические (выполнение упражнений, игровые приемы)
Предварительная работа: беседа «Космонавты», «Космодром Байконур»; просмотр познавательного видео «Как космонавты готовятся к полету?», рассматривание альбома «Космический атлас», д/и «Что нужно космонавту?», д/и «Назови действие космонавта».
Оборудование и материалы: гимнастические скамейки, обручи по количеству детей, кубы разной величины, веревки (или канаты), звездочки-медали, праздничная гирлянда.
Продолжительность занятия: 25 — 30 мин.
Ход занятия:
| Содержание | Дозировка | Организационно-методические условия | |
| осн. группа | под —
группа |
||
| Вводная часть (до 4 -5 мин)
Организационный момент: Дети колонной входят в зал под музыку, строятся в шеренгу |
|||
| Сообщение темы, мотивация: | 2 мин | Воспитатель: Здравствуйте, ребята! Сегодня нам предстоит отправиться в космос! Вы знаете, что близится праздник «День защитника Отечества». Кого поздравляют в этот день? (Ответы) Правильно! А вы знаете, что даже на орбите нашей Земли, на Международной Космической Станции наше спокойствие защищают космонавты! Так вот сегодня к нам поступило важное радиосообщение с космодрома Байконур, послушайте: «Ребята, мы не можем оставить наших космонавтов на Международной космической станции без поздравления! Чтобы порадовать космонавтов и поздравить их с праздником, нужно доставить на Луну праздничные огни и зажечь их. Эту сложную работу могут выполнить только храбрые смелые люди! Ребята, сможете нам помочь? Выполнить это задание и поздравить наших космонавтов?» | |
| Ходьба на носках, руки на поясе
Ходьба на пятках, руки назад Ходьба с высоким подниманием колен, руки перед грудью |
40 с | Воспитатель:
Для полета в космос допускаются только сильные выносливые люди, поэтому прежде всего нам нужно пройти предполетную подготовку! |
|
| Подскоки, руки на поясе | 20 с | ||
| Медленный бег на носках, руки согнуты в локтях
Бег в среднем темпе |
* | 30 с | Воспитатель:
— Синяя команда бегом по широкому кругу! — Желтая команда шагом по узкому кругу! |
| Бег боковым галопом, руки на поясе | * | 30 с | |
| Упражнение на внимание:
во время бега по первому сигналу дети выполняют бег спиной вперед, по второму сигналу – лицом вперед |
* | 1 мин | — Следим за моим сигналом! |
| Спокойная ходьба, перестроение в две колонны
(по ходу движения дети берут обручи), |
|||
| Основная часть (до 16 мин) | |||
| Комплекс ОРУ с обручем (8 мин) | |||
| Воспитатель: Ребята, предполетную подготовку мы прошли и нам пора готовиться к полету! Для этого нам нужно проверить состояние своих скафандров и ракеты! | |||
| 1. «Удобно ли нам в костюме космонавта»?
И. п. — ОС стоя в обруче, руки вдоль туловища, 1 — 2 — поднять руки через стороны вверх, потянуться, 3 — 4 — и. п. |
6-8 раз | — Проверим удобный ли наш скафандр! | |
| 2. «Проверка рулевого управления».
И. п — ноги на ширине плеч, обруч в двух руках перед грудью. 1 — поворот туловища влево, 2 — и. п. 3 — поворот туловища вправо, 4- и. п |
8 раз | — Проверим рулевое управление ракеты! | |
| 3 «Ранец космонавта».
И. п — сидя, ноги вытянуты вперед, обруч возле ступней, руки подняты вверх. 1 — наклониться вперед, взять обруч, 2 – вернуться, обруч одеть на туловище, 3 – взять обруч, наклониться руки вытянуты вдоль ног, 2 – и. п. |
6 раз | — Необходимо одеть ранец космонавта! | |
| 4. «Удобные сапоги космонавта»
И.п. — сидя, ноги согнуть, обруч перед ногами, руки упор с боков 1-2 – ноги прямые врозь, 3-4 – тоже. |
6 раз | — Проверим сапоги! | |
| 5. «Проверка ракеты»
И. п. – ОС обруч вниз, хват с боков, 1 — присесть, коснуться обручем пола,
3 – 4 – тоже. |
6 раз | — Проверка ракеты! | |
| 6. «Учимся двигаться в невесомости»
И.п. – ОС стоя в обруче, Прыжки на двух ногах с поворотом вокруг себя. |
** | 2х10 раз | — А теперь научимся двигаться в невесомости! |
| ОВД (5 мин)
(поточный способ) |
|||
| Воспитатель: Ребята, на пути к луне нас ждет очень много препятствий, ведь космос небезопасен: в космосе много астероидов, комет, метеоров, и существуют даже черные дыры! Нам нужно преодолеть все эти препятствия, чтобы выполнить свое задание! | |||
| Пролезание в обручи
(обручи на разной высоте от пола) |
*** | 1 мин | — Чтобы добраться до рубки, нужно пролезть в люки между отсеками! |
| Ползание по гимнастической скамейке | *** | 1 мин | — На нашем пути большой астероид, но в нем есть узкий туннель, через который нужно пролететь! |
| Прыжки на двух ногах через препятствия
(кубы разной величины) |
*** | 1 мин | — А теперь на пути метеоры, нужно перепрыгнуть их! |
| Ходьба по веревке | *** | 1 мин | — На пути черные дыры, нужно передвигаться по узкому пути, чтобы не попасть в них!
— Мы добрались до Луны и теперь можем зажечь праздничные огни для наших космонавтов! |
| Подвижная игра «Ждут нас быстрые ракеты»
(с обручами) |
(3 мин) |
Воспитатель:
Ну что же, ребята мы выполнили задание и зажгли на Луне поздравительные огни! А теперь нам пора занимать места в наших ракетах! Давайте поиграем и попробуем составить экипажи! |
|
| Заключительная часть (4 мин) | |||
| Спокойная ходьба с выполнением заданий воспитателя (руки в стороны, повороты направо, налево)
Построение в шеренгу |
2 мин | Воспитатель:
А теперь отправляемся в обратный путь! Мы подлетаем к Земле, поворачиваем направо, поворачиваем налево, приземлились! |
|
| Дыхательное упражнение «Звездочки» | 1 мин | — Ребята, за ваше мужество вы награждаетесь звездами, давайте загадаем желание, чтобы в будущем вы тоже стали космонавтами или ракетостроителями, или защитниками Отечества!
Нужно подуть на наши звездочки и если вы отправите их в полет, то ваше желание сбудется! |
|
| Анализ занятия, подведение итогов | 1 мин | Воспитатель:
Ребята, сегодня перед нами стояла непростая задача! Как вы думаете, вы с ней справились? Какое задание для вас было самым сложным? Я думаю, что сегодня вы все проявили себя как смелые, настойчивые, ловкие, сильные люди! И может быть в будущем кто-то из вас станет космонавтом и отправиться изучать космос, или будет запускать ракеты с космодрома Байконур! |
|
| * дети выполняют задания во время ходьбы
** дети выполняют ходьбу на месте *** дети выполняют ОВД на одном круге, на втором круге оказывают помощь (держат обручи) |
|||
