автор: Трещинская Ольга Николаевна
музыкальный руководитель ГБОУ Школа № 1512 г. Москва
Использование здоровьесберегающих технологий в музыкальной деятельности дошкольников
Использование здоровьесберегающих технологий в музыкальной деятельности дошкольников.
Для полноценного развития каждого ребенка, укрепления его психического и физического здоровья, формирования привычки к здоровому образу жизни организована музыкально-оздоровительная работа в ДОУ. Использование технологий здоровьесбережения эффективно при учете индивидуальных и возрастных особенностей каждого ребенка, его интересов. Успех музыкально-оздоровительной работы невозможен без совместной деятельности музыкального руководителя и воспитателя, который активно помогает осваивать необходимые навыки, закрепляет их в режимных моментах, организует самостоятельную деятельность в группе.
Виды используемых в музыкальной деятельности здоровьесберегающих технологий представлены в таблице:
| Виды здоровьесбе-регающих технологий | Задачи | Примеры |
| Валеологические песенки-распевки | На начальном этапе всех музыкальных занятий поднимают настроение, задают позитивный тон к восприятию окружающего мира, улучшают эмоциональный климат на занятии, подготавливают голос к пению. | Доброе утро!
Доброе утро! (поворачиваются друг к друг) «Здравствуй, день…»(в зависимости от времени года: осенний, зимний, весенний, летний) |
| Дыхательная гимнастика | Положительно влияет на обменные процессы, играющие важную роль в кровоснабжении, в том числе и легочной ткани; способствует восстановлению центральной нервной системы; улучшает дренажную функцию бронхов; восстанавливает нарушенное носовое дыхание; исправляет полученные в процессе заболеваний различные деформации грудной клетки и позвоночника. | «Цветок».
(упражнение направленно на достижение дыхательной релаксации за счет физиологического рефлекса, в результате которого при вдохе носом происходит расслабление гладкой мускулатуры бронхов). И.П. — стоя. Руки опущены. Глаза закрыты. Делается медленный вдох, будто вдыхается аромат цветка. Это упражнение рекомендуется выполнять рано утром, повернувшись к солнцу. «Свеча», «Надуй шарик» |
| Артикуляционная гимнастика | Упражнения способствуют тренировке мышц речевого аппарата, ориентированию в пространстве, учат имитации движений животных. В результате этой работы повышаются показатели уровня развития речи детей, певческих навыков, улучшаются музыкальная память, внимание. | «Жаба Квака»
(комплекс упражнений для мышц мягкого нёба и глотки) Жаба Квака с солнцем встала, (потягиваются, руки в стороны) сладко-сладко позевала. (дети зевают) |
| Оздоровительные и фонопедические упражнения | Разработки В. Емельянова, М. Картушиной способствуют укреплению хрупких голосовых связок детей, проводятся для подготовки их к пению, профилактики заболеваний верхних дыхательных путей, корректируют произношение звуков. | Упражнение на различные слоги, например : «ля-ля-ля, круглая земля» и т.д.
«Динозаврик» Четыре динозаврика, ура, ура, ура ! Дети голосом «рисуют» динозаврика, используя последовательность: «У-о-а-ы-и-скрип!» |
| Игровой массаж | Использование игрового массажа повышает защитные свойства верхних дыхательных путей и всего организма, нормализует вегетососудистый тонус, деятельность вестибулярного аппарата и эндокринных желез. Частота заболеваний верхних дыхательных путей снижается. | 1-я точка: «В гости к бровкам мы пришли, пальчиками их нашли»
2-я точка: «Пальчиком нашли мосток, по нему мы скок-поскок» 3-я точка: «Опустились чуть-чуть ниже и на пальчики подышим»…и т.д. Е.Железнова «У жирафа…» «Новый мячик» |
| Пальчиковые игры | Игры позволяют разминать, массировать пальчики и ладошки, благоприятно воздействуя на все внутренние органы. Они развивают речь ребенка, двигательные качества, повышают координационные способности пальцев рук (подготовка к рисованию, письму), соединяют пальцевую пластинку с выразительным мелодическим и речевым интонированием, формируют образно-ассоциативное мышление на основе устного русского народного творчества. | «Кошка»
Посмотрели мы в окошко (пальцами обеих рук делают «окошко») «Кораблик» |
| Речевые игры | Позволяют детям укрепить голосовой аппарат и овладеть всеми выразительными средствами музыки. К звучанию добавляются музыкальные инструменты, звучащие жесты, движение, сонорные и колористические средства. Эффективно влияют на развитие эмоциональной выразительности речи детей, двигательной активности. | «Дождь»
Дождь, дождь, дождь с утра. (хлопки чередуются со шлепками по коленям) «Кораблик» |
| Укрепление опорно-двигательного аппарата | Упражнения способствуют укреплению мышц спины, развивают координацию движений, тренируют вестибулярный аппарат | «Неваляшки», «Мышки», «Лотос цветет» |
| Музыка в повседневной жизни дошкольника | Слушание правильно подобранной музыки повышает иммунитет детей, снимает напряжение и раздражительность, головную и мышечную боль, восстанавливает спокойное дыхание. Музыкотерапия проводится педагогами ДОУ в течение всего дня — детей встречают, укладывают спать, поднимают после дневного сна под соответствующую музыку, используют ее в качестве фона для занятий, свободной деятельности. | Музыка для встречи детей и их свободной деятельности (И.С.Бах. «Шутка», И.Брамс. «Вальс», А.Вивальди «Времена года»,
«Антошка» В.Шаинский, «Веселые путешественники» М.Старокадомский и др.) Музыка для пробуждения после дневного сна (Э.Григ «Утро», А.Дворжак «Славянский танец», К.Сен-Санс «Аквариум» и др.) Музыка для релаксации (Т.Альбинони «Адажио», Л.Бетховен «Лунная соната», К.Глюк «Мелодия», К.Сен- Санс «Лебедь» и др.) Каждое утро проводится музыкально-ритмическая зарядка. Такая же зарядка проводится после дневного сна. |
