Дополнительная общеобразовательная программа Амплуа в баскетболе (ознакомительный уровень)

автор:

Красовская Алла Сергеевна — педагог дополнительного образования,
Золотых Оксана Алексеевна — методист
ГБОУ «Воробьевы горы» Центр «Западный»

Дополнительная общеобразовательная программа Амплуа в баскетболе (ознакомительный уровень)

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ ГОРОДА МОСКВЫ

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ

УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА МОСКВЫ

«ВОРОБЬЕВЫ ГОРЫ»

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА

Амплуа в баскетболе

(ознакомительный уровень)

Направленность: физкультурно-спортивная

Возраст обучающихся: 14-17 лет

Срок реализации программы: 1 год (72 часа)

Авторы-составители: 

Красовская Алла Сергеевна, 

педагог дополнительного образования, 

Золотых Оксана Алексеевна, 

методист

МОСКВА

2024

 Протокол согласований дополнительной общеразвивающей программы

Амплуа в баскетболе

                                                      

                                               

«СОГЛАСОВАНО»

Руководитель 

структурного подразделения 

                                                     ______________________

     «____»_________2024 г. 

 

«СОГЛАСОВАНО»

Методист                                                      _______________________

       «___»_________2024 г.

 

Рекомендовано

Педагогическим советом  

Протокол заседания педагогического совета

от «___» _______ г. № _____

 

Дополнительная общеразвивающая программа включена в Перечень дополнительных общеразвивающих программ структурного подразделения, утвержденный приказом от _______________ № ________

 

Дополнительная общеразвивающая программа составлена в соответствии с действующими законодательными и нормативными правовыми актами Российской Федерации и города Москвы, локальными нормативными актами ГБОУ «Воробьевы горы». 

 

1 ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Направленность программы

Дополнительная общеразвивающая программа Амплуа в баскетболе имеет физкультурно-спортивную направленность.

Уровень программы

Уровень программы — ознакомительный.

Актуальность программы

Актуальность программы 1800 Амплуа в баскетболе заключается в том, что баскетбол-это динамичная и захватывающая игра, которая требует от каждого игрока четкого понимания своей роли на площадке. Амплуа-это игровая роль, которую игрок занимает на площадке, а позиции – это основные области на площадке, которые занимают игроки.

Актуальность программы 1800 Амплуа в баскетболе обусловлена тем, что одной из важных концепций в баскетболе являются амплуа, которые определяют основные задачи игрока в команде. В современном баскетболе таких амплуа 5.

Программа 1800 Амплуа в баскетболе актуальна, так как, амплуа и позиции в баскетболе играют важную роль в формировании тактики команды и позволяют игрокам проявить свои уникальные способности. Поэтому, понимание этой темы поможет более глубоко вникнуть в мир баскетбола и насладиться игрой еще больше.

Цель программы – формирование устойчивой и правильной мотивации к занятиям баскетболом, развитие специальных физических качеств и обучение игры на пяти позициях в баскетболе.

Задачи программы

Обучающие:

• обучить технике игры на разных позициях;
• обучить принципам спортивной подготовки; 
• обучить судейским терминам, правилам;
• дать начальные знания о здоровом образе жизни. 

Развивающие: 

• формирование навыков сотрудничества в тренировочных, игровых ситуациях; 
• формирование жизненно важных двигательных умений и навыков, определенных движений: естественные двигательные действия (ходьба, бег, прыжки, и др.) и специальные двигательные действия, необходимые для изучения действий в баскетболе;
• формирование у занимающихся необходимых теоретических знаний в области физической культуры для самостоятельного использования их в повседневной жизни;
• формирование устойчивой и правильной мотивации к занятиям баскетболом.

Воспитательные: 

• познакомить с историей ГБОУ «Воробьёвы горы» и объединением баскетбол;
• воспитать волевые качества, волю к победе. 

Обучающиеся, для которых программы актуальна

Возраст обучающихся по данной программе: 14-17 лет. В группы зачисляются обучающиеся, не имеющие медицинских противопоказаний для занятий баскетболом. 

Формы и режим занятий

Форма обучения – очная, групповая. Основная форма обучения фиксируется в учебном плане.

Количество обучающихся в группе10-20 человек. 

Занятия проходят 1 раз в неделю по 2 часа, с обязательными перерывами продолжительностью 15 минут до и после занятия.

  Основная форма обучения фиксируется в учебном плане.

Срок реализации программы – 1 год. Общее количество учебных часов, запланированных на весь период обучения: 72 часа. 

Планируемые результаты

Предметные результаты

По итогам обучения, обучающиеся будут

знать: 

• правила баскетбола;
• современное состояние баскетбола в России;
• характеристику средств общей и специальной физической подготовки, применяемых в процессе учебных занятий с баскетболистами;
• технику игры в защите и нападения на разных позициях;
• судейские термины.

уметь: 

• применять в игре технику игры в защите и нападении на разных позициях;
• упражнения и комплексы упражнений специальной физической подготовки баскетболистов;
• уметь точно выполнять комбинации в нападении и защите;
• играть против игрока с мячом и без мяча, зонной защитой, смешанной защитой и прессинга;
• точно выполнять комплексы и игровые связки в баскетболе.

Личностные результаты:

• воспитывать уважение к истории, традициям коллектива, подразделения и ГБОУ «Воробьёвы горы»: осознание себя членом коллектива объединения, подразделения, Учреждения, чувство гордости и сопричастности к жизни Учреждения;
• сформировать устойчивый интерес, мотивации к занятиям баскетболом и к здоровому образу жизни;
• дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении поставленных целей; умение управлять своими эмоциями в различных ситуациях.

Метапредметные результаты

• • определять наиболее эффективные способы достижения результата;
  • умение находить ошибки при выполнении заданий и уметь их исправлять; уметь организовать самостоятельные занятия баскетболом, а также, с группой товарищей;

• умение вести наблюдение за показателями своего физического развития.

2 ФОРМЫ АТТЕСТАЦИИ И ОЦЕНОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Формы контроля

Реализация программы Амплуа в баскетболе предусматривает входную диагностику, текущий контроль, промежуточную и итоговую аттестацию обучающихся. 

Входная диагностика осуществляется в форме тестирования контрольных упражнений по ОФП.

Текущий контроль включает следующие формы: педагогическое наблюдение, зачеты в течение года для проверки освоения разделов программы и систематическая проверка приобретенных знаний, умений и навыков обучающимися.

Промежуточная аттестация проводится в соответствии с локальным нормативным актом ГБОУ «Воробьевы горы» в форме тестирования упражнений технической и тактической подготовленности.

Итоговая аттестация проводится в соответствии с локальным нормативным актом ГБОУ «Воробьевы горы» в форме зачета: взаимодействия в двойках, тройках и пятерках во время контрольной игры 5 на 5.

Основным механизмом выявления результатов воспитания является педагогическое наблюдение. 

Публичная презентация образовательных результатов программы осуществляется в форме контрольной игры.

Обучающимся, успешно освоившим программу и прошедшим аттестацию в форме, предусмотренной программой, выдается свидетельство об освоении дополнительной общеразвивающей программы

Средства контроля

Основным методом выявления результатов воспитания является педагогическое наблюдение за обучающимися в различных образовательных ситуациях: на учебных занятиях, во время соревновательных выступлений, в зрительном зале и др.

Критерии педагогического наблюдения:

• позиционирование себя членом объединения баскетбол;
• вежливость в общении с педагогом и другими учащимися, доброжелательность, бесконфликтность поведения;
• проявляет/не проявляет дисциплинированность, само организованность, концентрацию и усердность в работе, соблюдает/не соблюдает правила поведения во время учебного процесса;
• проявляет/не проявляет целеустремлённость, настойчивость, терпение, стремится/не стремится к достижению высоких результатов и прогрессу.

Контроль освоения обучающимися программы осуществляется в процессе оценивания следующих параметров:

          Методика выполнения контрольных упражнений по ОФП:

1.Прыжок в длину с места. Обучающийся встаёт на стартовую линию, не наступая на неё, поставив ноги на ширину 15-20 см, несколько раз сгибая ноги, делает махи руками вперёд-назад, затем, выполняя мах руками вперёд- вверх, совершает прыжок вперёд как можно дальше, приземляясь на обе ноги. Результат определяется расстоянием от стартовой линии до ближайшей точки касания любой частью тела участника. Фиксируется лучший результат из трёх попыток.

2.Отжимание от пола за 30 секунд. Исходное положение — упор лежа, голова-туловище-ноги составляют прямую линию. Сгибание рук выполняется до касания грудью мягкого кубика, не нарушая прямой линии тела, а разгибание до полного выпрямления рук, при сохранении прямой линии голова-туловище-ноги. Дается одна попытка. Проводится в зале, фиксируется количество отжиманий от пола при условии правильного выполнения за 30 секунд.

3. Подъем туловища из положения лёжа.  Из исходного положения, лёжа на спине, ноги согнуты в коленных суставах строго под углом 90 градусов, стопы на ширине плеч, руки за головой, локти разведены в стороны, касаются пола, партнер прижимает ступни к полу. Необходимо выполнить максимально возможное число подъёмов туловища за 30 сек., сгибаясь до касания локтями коленей и возвращаясь обратным движением в И. П., разводя локти в стороны до касания пола лопатками. Упражнения выполняется на гимнастическом мате или ковре. Даётся 1 попытка. При выполнении не задерживать дыхание.

  Методика выполнения контрольных упражнений по СФП:

1. Бег 20 метров. Испытуемый выполняет прямолинейный рывок на 20 м, стартуя по сигналу из-за линии старта, выполняется три попытки с интервалом не менее 1 мин, время фиксируется с точностью до десятых долей секунды. Определяется лучшее время из трех попыток. Секундомер запускается одновременно с командой «марш», а останавливается в момент пересечения линии финиша.
2. Прыжок в высоту с места. Испытуемый, стоя на носках, достает вытянутой вверх рукой наивысшую точку на измерительной планке, укрепленной на баскетбольном щите или стене. Результат фиксируется в сантиметрах. Затем испытуемый выполняет прыжок с места толчком двумя ногами, стремясь коснуться одной рукой наивысшей точки на планке. Представляются 3 попытки с интервалом не менее 15 с между ними, лучший результат фиксируется с точностью до 1 см.  Высота прыжка с места определяется путем подсчета разницы между результатами прыжка и доставания рукой.   
3. Скоростная выносливость. Испытуемый выполняет «челночный» бег восемь раз по 16 метров с обязательным касанием рукой линии. Выполняются две попытки с интервалом не менее 1,5 мин.  между ними. Время фиксируется с точностью до одной десятой доли секунды, фиксируется лучшее время из двух попыток, а также сумма двух попыток. Для детей 9 лет и младше разрешается выполнение бега 4 раза по 16 метров с последующим умножением результата на два.

Методика выполнения контрольных упражнений по технической подготовке.

1. Штрафные броски (кол-во попаданий). Броски за 1 мин и 30 сек. Испытуемый выполняет штрафные броски сериями по 2 броска (каждая серия выполняется в противоположное кольцо). После первого броска мяч подает партнер, после второго броска испытуемый сам подбирает мяч, с ведением продвигается к противоположной штрафной линии. Учитывается суммарное количество очков, за каждое попадание начисляется одно очко. Тест могут выполнять одновременно два игрока, начиная его у противоположных щитов.  
2. Ведение мяча 20 м. Испытуемый преодолевает 20 метровый отрезок с ведением мяча. Фиксируется время преодоления отрезка с точностью до десятых долей секунды. Ведение правой и левой руками. В случае неправильного ведения попытка не засчитывается.
3. Дистанционные броски. Испытуемый выполняет 4 серии по 10 бросков. Точки бросков размечаются на площадке следующим образом:

• точки 1 и 2 — слева и справа от щита 45 градусов;
• точки 3 – напротив кольца с расстояния 6 метров;
• точки 4 – напротив кольца с расстояния 7 метров.

4. Средний бросок после передачи. Испытуемые располагаются в двух колоннах на трехочковой линии справа и слева. Только у одного игрока нет мяча, он становится первым в одной из колонн, и он начинает упражнение. Игрок без мяча открывается на штрафной линии, чтобы получить мяч и выполнить средний бросок, игрок из противоположной колонны отдает ему передачу для броска и сам в свою очередь открывается на штрафной линии, чтобы получить мяч от игрока из противоположной команды и т.д. Упражнение выполняется на время 3 минуты, каждое попадание в кольцо считается по 1 очку.

Нормативы общей физической подготовленности

Возраст (лет)	Уровень подготовленности
	Высокий	средний	Низкий
Прыжок в длину с места (см)
14-15	220	200	178
16-17	225	205	180
Подъем туловища из положения лежа (кол-во раз) за 30сек.
14-15	30	23	20
16-17	32	25	22
Отжимания (кол-во раз) за 30сек.
14-15	29	25	16
16-17	30	25	18

Нормативы специальной физической подготовленности

Возраст (лет)	Уровень подготовленности
	Высокий	средний	Низкий
Бег 20 м.(с).
14-15	3,5	4,1	4,6
16-17	3,5	4,0	4,5
Прыжок в высоту с места (см.)
14-15	49	41	32
16-17	50	42	34
Скоростная выносливость (сек)
14-15	29	32	38
16-17	28	31	37

Нормативы технической подготовленности:

Штрафные броски (на время)
14-15	12	10	8
16-17	14	12	10
Ведение мяча 20м.(с)
14-15	3,6	4,2	4,7
16-17	3,5	4,1	4,5
Броски с точек (из 40)
14-15	27	22	16
16-17	32	25	18
Средний бросок после передачи (3 мин)
14-15	11	9	7
16-17	13	10	8

Методика выполнения контрольных упражнений по тактической подготовке

1. Обыгрывание 1 на 1 с финтами по всей площадке. Построение лицом друг к другу у лицевой линии. Один игрок нападающий, другой защитник. Нападающий, используя финты на проход, старается обыграть защитника и перебежать на противоположную сторону и забить мяч в кольцо.
2. Игра 2х1 без ведения мяча. Обучающиеся располагаются в двух колоннах на центральной линии справа и слева, с одной стороны все с мячами. Один игрок (защитник) встает на штрафную линию. Первые игроки в двух колоннах образуют пару нападающих, их задача обмануть одного защитника, выполнить открытый бросок. Если им удалось забить мяч, то они снова уходят в нападение в колонны на центральной линии, а защитник снова возвращается на штрафную линию. Тот-кто, сделал промах, потерю, ошибку становится новым защитником, двое других образуют новую пару нападающих.  Всего одна атака.  Всего одна передача. Без ведения. 
3. Подбор. Обучающиеся делятся на тройки по амплуа. Тройка располагается под кольцом в трехсекундной зоне. Педагог выполняет бросок в кольцо. Обучающиеся начинают бороться за подбор. Обучающийся, забивший 2 раза в кольцо имеет право на трёх очковую атаку на противоположное кольцо. Кто быстрее из тройки забьёт 5 трёх очковых броска в противоположное кольцо. (Добивание мяча идёт только из трехсекундной зоны, допускаются мелкие нарушения фола). 
4. Встречный пас. Обучающиеся делятся на две равные команды по 5 человек. Располагаются в середине площадки напротив друг друга, построение через одного. У первого мяч, начинают выполнять передачу напротив стоящему игроку и перебегать в противоположную колонну. По сигналу команда у которой оказался мяч, становится нападающей на ближнее кольцо. Задача нападающей команды забить мяч в кольцо, противоположной восстановить позицию в защите. (Передача двумя руками от груди, с отскоком в пол). 
5. Вход в зону. Обучающиеся располагаются в двух колоннах на трех очковой линии по центру (с мячами) и с края (без мячей). Игрок с мячом делает передачу в край и врывание в трехсекундную зону, получает обратную передачу и выполняет бросок. Игрок, отдавший передачу на бросок, выполняет подбор мяча и уходит в конец колонны, где игроки с мячами, атаковавший игрок уходит в колонну, где игроки без мячей. Колонны могут располагаться в различных позициях. Бросок выполняется крюк, полу крюк, с одного шага.

Участие в учебных играх и в контрольной игре с фиксацией показателей соревновательной деятельности. Ежемесячно проводится учебная игра, в течение которой фиксируются показатели соревновательной деятельности каждого обучающегося: Игровое время, количество и эффективность бросков: средних, трёх-очковых и штрафных, «карта бросков», количество подборов на своём щите и на щите соперника, количество атакующих передач, количество блок-шот и количество потерь. Контрольная игра проводится вместо учебной в течение последней недели занятий.

3 СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Учебно-тематический план

№ п/п	Название раздела, темы	Количество часов			Формы аттестации (контроля) по разделам
		Всего	Теорети- ческих	Практи- ческих
1.	Вводное занятие	2	0,5	1,5	Входная диагностика
2.	Общая физическая подготовка	6	2	4	Текущий контроль
3.	Разыгрывающий защитник	16	4	12	Текущий контроль
4.	Атакующий защитник	16	4	12	Текущий контроль
5.	Подготовка центрового	16	4	12	Текущий контроль
6.	Игровая подготовка	11	2	9	Текущий контроль, промежуточная аттестация
7.	Тестирование	3	0,5	2,5	Итоговая аттестация
8.	Итоговое занятие	2	0,5	1,5	Текущий контроль
	Итого	72	17,5	54,5

Содержание учебно-тематического плана 

1 Вводное занятие

Теоретическая часть. Инструктаж по технике безопасности. Правила поведения в спортивном зале, правила использования оборудования и инвентаря на занятиях по баскетболу, профилактика травматизма. 

Практическая часть. Тестирование физической и технической подготовленности.

2 Общая физическая подготовка

Теоретическая часть. Техника выполнения упражнений по физической подготовке. Организационно-методические указания.

Практическая часть. 

Комплексы общеразвивающих упражнений.

• выполнение упражнений для укрепления мышц рук, ног, туловища, спины и брюшного пресса, для создания «мышечного корсета»;
• выполнение упражнений с преодолением собственного веса: отжимания в упоре;
• выполнение упражнений для развития быстроты реакций, быстроты отдельных двигательных действий и частоты движений; 
• подвижные игры;
• выполнение упражнений для развития подвижности в суставах, эластичности мышц, связок и сухожилий, силы мышц, для улучшения состояния центральной нервной системы. 

3 Разыгрывающий защитник

Теоретическая часть. Разыгрывающий защитник это. Задачи, преимущества игрока на площадке. Отличие от атакующего защитника. Лучшие игроки этой позиции в Российском баскетболе. 

Практическая часть. 

• техника передвижений: стойка, бег, остановки, прыжки, повороты. 
• техника владения мячом: ловля мяча, передача, ведение мяча, броски в корзину.

4 Атакующий защитник

Теоретическая часть. Дать определение кто такой атакующий защитник. Роль атакующего защитника в современном баскетболе. Почему его называют снайпером? Чем отличается атакующий от разыгрывающего защитника. 

Практическая часть. 

Индивидуальные тактические действия в нападении:

• освобождение от опеки защитника;
• обыгрывание с трёх очковой линии;
• обыгрывание по всей площадке.

Техника броска и техника ведения мяча:

• бросок в прыжке со средней дистанции одной рукой от плеча;
• бросок в прыжке с разворотом на 180 градусов;
• бросок с отклонением;
• бросок с одного шага с высокой траекторией;
• бросок в прыжке после обманного движения (на передачу, на бросок);
• трёх очковый бросок с сопротивлением;
• ведение с разной высотой отскока (высокое, низкое);
• ведение двумя, тремя мячами;
• ведение без зрительного контроля;
• ведение на месте, в движении, с изменением направления. 

Техника выбивания и вырывания мяча, техника перехвата:

• выбивание при ведении спереди, сзади, сбоку;
• выбивание мяча снизу из рук соперника при ловле;
• вырывание двумя руками;
• перехват при передаче одной, двумя руками.

Техника игры в защите:

• закрытая защитная стойка;
• опека над игроком без мяча;
• выдавливание игрока (при размене с центровым);
• отступание и сближение.

5 Центровой игрок 

Теоретическая часть. Дать определения кто такой центровой игрок. Задачи центрового игрока. Его отличия от остальных игроков. Чем отличается центровой игрок от лёгкого центра. Лучшие центровые игроки России. 

Практическая часть. 

Техника броска: 

• крюк, полу крюк;
• снизу одной рукой левой, правой;
• бросок после вышагивания;
• бросок после разворота на 360 градусов;
• бросок с отклонением от кольца;
• добивание мяча в прыжке;
• бросок в прыжке со средней дистанции;
• штрафной бросок.

Техника нападения в посту (спиной к кольцу):

• занимание позиции против высокого, низкого игрока;
• продавливание со штрафной линии;

• с разворотом в лицевую, середину.

Техника накрывания броска (блок-шот):

• при броске сзади, спереди, сбоку.

Техника постановки заслона и игры в защите против заслона:

• заслон боковой, передний, в спину;
• заслон в движении;
• заступ при заслоне;
• отступание при заслоне,
• выдавливание при заслоне;
• размен игроками после заслона (только между центровыми игроками).

6 Игровая подготовка 

Теоретическая часть. Правила игры в баскетбол, права и обязанности игроков. Составы команд, лучшие игроки и тренеры России. Достижения на международных соревнованиях сборной России (мужская, женская).

Практическая часть: Игры с мячом: без ведения, с минимальным ведением, заслоны в движении, переключение, подстраховка. Совершенствование индивидуальных действий и взаимодействий с партнёрами по команде. Совершенствование в использование освоенных тактических систем, комбинаций и их вариантов.

7 Тестирование 

Теоретическая часть.  Методика выполнения контрольных упражнений.

Практическая часть. Выполнение контрольных упражнений (тестирование) физической и технической подготовки.

8 Итоговое занятие

Теоретическая часть. Подведение итогов. 

Практическая часть. Контрольная игра.

4 ОРГАНИЗАЦИОННО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ 

РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ

Учебно-методические условия реализации программы

Обучающий компонент программы

Реализация программы Амплуа в баскетболе предполагает следующие формы организации образовательной деятельности: учебно-тренировочные занятия, учебные игры, контрольные игры.

Воспитывающий компонент программы

История и традиции подразделения и Учреждения в содержании образовательной деятельности. Содержание воспитания: 

— история создания объединения баскетбол.

Основы культуры по профилю деятельности в содержании образовательной деятельности. 

Содержание воспитания: 

– активность и заинтересованность участия в различных формах образовательной деятельности;

Основы социальной культуры в содержании образовательной деятельности. 

Содержание воспитания:

– общепринятые правила и нормы поведения в различных социальных ситуациях;

– правила взаимодействия в паре, группе, команде.

Формы воспитательной работы:

– встречи с выпускниками объединения и действующими профессиональными игроками;

– мастер-классы выпускников объединения;

– традиционные воспитательные мероприятия коллектива.

На занятиях в контексте проекта «Разговоры о важном» проводятся короткие интерактивные беседы с обучающимися, направленные на развитие ценностного отношения школьников к своей родине – России, населяющим ее людям, ее уникальной истории, богатой природе и великой культуре. Темы бесед определяются с учетом содержания программы и возраста обучающихся.

Методы воспитания:

– объяснение;

– рассказ;

– беседа;

– личный пример;

– упражнение;

– воспитывающие ситуации;

– поощрение;

– замечание.

Технологии воспитательной работы:

– методика коллективного воспитания А.С. Макаренко.

Перечень методического обеспечения к программе

№ п/п	Название раздела (темы) учебно-тематического плана	Название и форма методического материала
	Вводное занятие	Инструкция № 3 по соблюдению требований безопасности
	Теоретическая подготовка	Волков В. М. Тренеру о подростке. — М.,2007 г. Квасков В. Б. 100 лет российского баскетбола: история, события, люди. – М. 2006 г. Костикова Л.В., Суслов Ф.П., Фураева Н.В. Структура подготовки баскетбольных команд в годичном соревновательно-тренировочном цикле (методические разработки). – М., 2002
	Общая физическая подготовка	Жозе Пископо. Упражнения для победы в баскетболе. Воронеж, 2006 г. Зациорский, В. М. Физические качества спортсмена. — М., 2010 г. Яхонтов Е. Р. Физическая подготовка баскетболистов/Е. Р. Яхонтов — М., 2007
	Специальная физическая подготовка	Грасис, А.М. Специальные упражнения баскетболистов А.М. Грасис — М.: Физкультура и спорт, 2002 г.  Верхошанский Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов – М.: Физкультура и спорт 1999 г. Коузи Б., Пауэр Ф., Баскетбол: Специальные упражнения— М.: Физкультура и спорт 2001
	Разыгрывающий защитник	Сидякин А.И., Гомельский Е.Я. Техника исполнения броска в прыжке. Методические рекомендации для детских тренеров по баскетболу. Москва, 2010 г. Яхонтов, Е.Р. Баскетбол для всех. Е.Р. Яхонтов — М.: Физкультура и спорт, 2003
	Атакующий защитник	Анискина, С.Н. Методика обучения технике игры в баскетбол С.Н. Анискина — М.: Физкультура и спорт, 2003 г. Костикова, Л.В. Особенности обучения и тренировки баскетболистов Л.В. Костикова, А.А. Шерстюк, И.М. Григорович — М.: Физкультура и спорт, 2001 г. Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки Л.П. Матвеев — М.: ФиС, 2004
	Подготовка центрового	Гомельский А.Я. Баскетбол: секреты мастерства: 1000 баскетбольных упражнений / А.Я. Гомельский — М., 1997 г. Грошев А.М. Обеспечение надёжности бросков мяча в баскетболе. — Малаховка, 2005 г. Притыкин В.Н. Нетрадиционные подходы к повышению точности штрафного броска в баскетболе. Омск,2003 г.  Рапп А. Большой баскетбол- М.: Физкультура и спорт 2010
	Игровая подготовка	Гомельский, А. Я. Управление командой в баскетболе. — М.2006 г. Кудряшов В., Мирошникова Р. Технические приемы игры в баскетбол. — Минск, 2007 г. Чернова Е.А. Подвижные игры в системе подготовки баскетболистов. -М.: РФБ 2001
	Тестирование	Яхонтов Е.Р., Кит Л.С. Индивидуальные упражнения баскетболиста. -М.: ФиС, 1981
	Итоговое занятие	Вуден Д. Современный баскетбол / Д. Вуден. — пер. с англ. — М.: Физкультура и спорт, 2009; Кудряшов В.А., Мирошникова Р.В. Технические приемы игры в баскетбол. — Волгоград, 2004; Спортивные игры: правила, тактика, техника: учебное пособие для среднего профессионального образования / под общей редакцией Е. В. Конеевой. — 2-е изд., перераб. и доп. — Москва: Издательство Юрайт, 2023

Материально-технические условия реализации программы

Требования к помещению для занятий:

Спортивный зал с ровным покрытием и нанесённой разметкой в соответствии с правилами баскетбола, адаптированной к размеру зала.

Оборудование: 

Баскетбольные щиты с закреплёнными на них кольцами с сеткой в соответствии с правилами баскетбола. 

Расходные материалы (в расчете на одного обучающегося):

№ п/п	Наименование расходного материала	Количество
1.	Пакет гипотермический для оказания первой помощи	2
2.	Баскетбольный мяч, размера 7	2
3.	Теннисный мяч	1
4.	Скакалка	1
5.	Конусы (столбики/стойки)	2

Учебно-информационное обеспечение программы

Нормативно-правовые акты и документы

1. 1. Федеральный закон от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».
   2. Концепция развития дополнительного образования детей до 2030 года (утверждена распоряжением Правительства Российской Федерации от 31 марта 2022 г. № 678-р).
   3. Правила применения организациями, осуществляющими образовательную деятельность, электронного обучения, дистанционных образовательных технологий при реализации образовательных программ (утверждены постановлением Правительства Российской Федерации от 11 октября 2023 г. № 1678; постановление вступает в силу с 01 сентября 2024 г.).
   4. Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам (утвержден приказом Министерства просвещения Российской Федерации от 27 июля 2022 г. № 629).
   5. Целевая модель развития региональных систем дополнительного образования детей (утверждена приказом Министерства просвещения Российской Федерации от 3 сентября 2019 г. № 467).
   6. Методические рекомендации по реализации дополнительных общеобразовательных программ с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий: приложение к письму Министерства просвещения Российской Федерации от 31 января 2022 г. № ДГ-245/06.
   7. Методические рекомендации по реализации цикла внеурочных занятий «Разговоры о важном»: приложение к письму Министерства просвещения Российской Федерации от 15 августа 2022 г. № 03-1190. 
   8. СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи» (утверждены постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28 сентября 2020 г. № 28).
   9. СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания» (утверждены постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28 января 2021 г. № 2).

• Приказ Департамента образования города Москвы от 17 декабря 2014 г. № 922 «О мерах по развитию дополнительного образования детей» (в редакции последующих изменений и дополнений). 

1. 1. Устав Государственного бюджетного общеобразовательного учреждения города Москвы «Воробьевы горы».
   2. Положение о дополнительной общеразвивающей программе Государственного бюджетного общеобразовательного учреждения города Москвы «Воробьевы горы» (утверждено приказом ГБОУ «Воробьевы горы» от 11 марта 2024 г. № ПР-ЛН-33/24).
   3. Положение о применении электронного обучения и дистанционных образовательных технологий при реализации образовательных программ в ГБПОУ «Воробьевы горы» (утверждено приказом ГБПОУ «Воробьевы горы» от 26 декабря 2017 г. № 78-Н).
   4. Положение о формах, периодичности и порядке текущего контроля успеваемости и промежуточной аттестации обучающихся Государственного бюджетного профессионального образовательного учреждения города Москвы «Воробьевы горы» (утверждено приказом ГБПОУ «Воробьевы горы» от 19 июля 2016 г. № 1741).
   5. Положение о порядке и форме проведения итоговой аттестации в Государственном бюджетном профессиональном образовательном учреждении города Москвы «Воробьевы горы» (утверждено приказом ГБПОУ «Воробьевы горы» от 12 мая 2016 г. № 994).

• Положение о документах, подтверждающих обучение по дополнительной общеразвивающей программе в Государственном бюджетном общеобразовательном учреждении города Москвы «Воробьевы горы» (утверждено приказом ГБОУ «Воробьевы горы» от 15 марта 2024 г. № ПР-ЛН-34/24).

Литература

1. Баскетбол: Учебник для ИФК / Под общ. ред. Портнова Ю. М. — М., 1997.
2. Гомельский А. Я. Библия баскетбола. 1000 баскетбольных упражнений. — М., 1994.
3. Морган Вуттен. Как добиться успеха в подготовке баскетболистов. — М., 2008.
4. Костикова Л.В., Суслов Ф.П., Фураева Н.В.   Структура подготовки баскетбольных команд в годичном соревновательно-тренировочном цикле (методические разработки). – М., 2002г.
5. Пайе Б., Пайе П. Баскетбол Для юниоров: 110 упражнений от простых до сложных. Пер. с англ. – М., 2008.
6. Харитонов Н.П. Технология разработки и экспертизы образовательных программ в системе дополнительного образования детей. Методические рекомендации для педагогов дополнительного образования и методистов. М., 2012.
7. Яхонтов Е.А. Физическая подготовка баскетболистов. – М.,2007.

Кадровое обеспечение программы

Дополнительная общеразвивающая программы Амплуа в баскетболе реализуется педагогом дополнительного образования, имеющим профессиональное образование в области, соответствующей профилю программы, и постоянно повышающим уровень профессионального мастерства.