автор:
Данина Марина Владимировна
Инструктор по физической культуре МКДОУ д/с №2 «Алиса» г. Козельск Калужская область
Юдина Ирина Борисовна
воспитатель МКДОУ д/с №2 «Алиса» г. Козельск Калужская область
Квест-игра в старшей группе «Секрет здоровья города Мышкин»
Квест-игра в старшей группе «Секрет здоровья города Мышкин»
Цель: формирование двигательных способностей детей с помощью здоровьесберегающих технологий в соответствии с их индивидуальными способностями.
Задачи:
— воспитывать у старших дошкольников интерес к спорту и физкультурным занятиям через квест-игру;
— совершенствовать технику общеразвивающих упражнений и виды основных движений (метание в горизонтальную цель, прыжки на двух ногах по ориентирам, перелезание через препятствие, ходьбу по узкой поверхности (канату) боком с сохранением устойчивого равновесия), ходьбу и бег друг за другом;
— развивать внимание, умение ориентироваться в пространстве, умение согласовывать ритмичные движения под музыку;
— побуждать выполнять дыхательную, ритмическую гимнастику, элементы самомассажа.
Оборудование: проектор, ноутбук, почтовый ящик, письмо, карта, фонарик, обруч, мешочки (по количеству детей), корзина, листья кувшинок (из фетра ≈ 7-10 шт.), бум, канат.
Обозначения: ! (слайды и эффекты презентации)
Дети заходят в зал, выстраиваются в шеренгу.
Инструктор: Группа равняйсь! Смирно! Физкульт! Дети: Привет!
Видеозвонок (звук экрана) !
Воспитатель: Ребята, нам кто-то звонит по видеосвязи, давайте послушаем сообщение, вдруг там что-то важное: !
«Здравствуйте, ребята! Узнали нас? Мы – юные волшебницы сказочного города Мышкин – Снежка, Аленка, Варя и Маша. Наша задача – чтобы все люди были здоровыми, крепкими и жизнерадостными. Мы и сами ведем здоровый образ жизни и стремимся к тому, чтобы все узнали, как это хорошо и совсем не скучно. Не так давно мы узнали, что ваша группа очень озорная и подвижная, поэтому именно вас мы приглашаем посетить наш необыкновенный город, чтобы вы узнали наш секрет здоровья и поделились этим секретом с другими детьми вашего детского сада. Так что, ждем вас с нетерпением в нашем сказочном городе! Добраться до него вам поможет карта с маршрутом, которую мы вам выслали в письме, оно должно было до вас дойти, поищите в почтовом ящике. До скорой встречи!» !
Воспитатель: Ребята, вы узнали этих девочек? (Ответы детей) Готовы отправиться в сказочный город, чтобы узнать их секрет здоровья? (Ответы детей) Отлично! Давайте посмотрим в почтовый ящик. (Достаем письмо, открываем, смотрим карту) Здесь что-то написано: «Ребята, следуйте точно по маршруту, цифры на флажках – обозначают порядок движения, начинайте с цифры 1. За каждое выполненное задание вы будете получать от нас подсказки, они то и помогут вам разучить и освоить наш главный секрет, который пригодится вам для укрепления вашего здоровья. В добрый путь! Подпись: Юные волшебницы». Интересно, а как же мы попадем в сказочный мир? (Ответы детей). Чтобы попасть в сказочный мир, нам нужно закрыть ладошками глаза и сказать волшебные слова: «Раз, два, три, повернись, в сказке мигом очутись!» Давайте вместе повторим. (Выполняют) ! Вот мы и оказались в сказке, осталось добраться до сказочного города Мышкин. Но сначала, посмотрим карту. Посмотрите, цифрой 1 отмечена длинная дорога. (Появляется на экране) ! Значит, нам нужно отправиться в путь. (Смотрим на карту/экран)
Инструктор: Ребята, впереди нас ожидает длинный путь, скорее отправляемся в дорогу! Группа направо, в сказочный город за секретом здоровья шагом марш! !
Друг за другом мы шагаем,
Никого не обгоняем.
Ходьба обычная
Впереди большая лужа, чтобы ног не замочить
Будем на носках ходить.
Ходьба на носках
Дальше глина и песок
От дождя он весь размок.
Мы на пяточках пойдем
И песок тот перейдем.
Ходьба на пятках
Нам уже недалеко,
Побежали все легко.
Бег простой
Осталось оббежать кусты,
Ух! Колючие они!
Бег змейкой
Все кусты мы оббежали
И немножечко устали.
Надо ровно подышать,
Чтоб усталости не знать.
Восстановление дыхания
Сделать «вдох» — руки на грудь, сделать «выдох» — руки в стороны.
Подышали, а теперь по три в колонны встали!
Перестроение в три колонны. Налево! !
Воспитатель: Ребята, смотрите, кажется это подсказка, здесь что-то написано (самолетик), точно это подсказка от юных волшебниц: «Молодцы, ребята, вы справились с первым заданием, прошли длинный путь. Потрите активно ладошки друг о друга до ощущения тепла и на экране появятся жители нашего города, повторите движения за ними. Будьте внимательны». Повторяем. !
Воспитатель: Давайте посмотрим на карту, куда мы должны двигаться дальше? Цифрой 2 отмечена «Поляна» (появляется на экране) !, мы как раз сейчас находимся на поляне.
Инструктор: Ребята, предлагаю нам всем после долгой дороги сесть на полянке, отдохнуть, восстановить силы и возможно мы откроем еще одну подсказку. (садимся «по-турецки») !
Выполняется ОРУ сидя без предметов, повтор по 5-6 раз:
- И.п.: сидя «по-турецки», руки на коленях: 1 – поворот головы вправо; 2 – и.п.; 3 – поворот головы влево; 4 – и.п.
- И.п.: сидя «по-турецки», руки на плечах: 1 – локти сомкнуть; 2 – развести в стороны.
- И.п.: сидя, ноги вытянуты вперед врозь, руки на поясе: 1 – выполнить наклон к правой ноге; 2 – и.п.; 3 – выполнить наклон к левой ноге; 4 – и.п.
- И.п.: сидя, ноги вместе согнуты в коленях, руки сбоку: 1 – поднять правую ногу вверх; 2 – и.п.; 3 – поднять левую ногу вверх; 4 – и.п.
- И.п.: сидя, ноги вместе согнуты в коленях, руки сбоку: 1 – наклонить ноги вправо; 2 – и.п.; 3 – наклонить ноги влево; 4 – и.п.
Отдохнули хорошо, а теперь все дружно вместе мы попрыгаем на месте.
- И.п.: стоя, ноги вместе, руки на поясе: выполнить прыжки на месте.
Восстановление дыхания. !
Воспитатель: Ребята, вот и вторая подсказка (свет фонариком на бабочке): «Молодцы, ребята, вы снова справились с заданием, похлопайте ладошками себе по коленкам три раза и на экране появятся движения, повторяйте их за жителями нашего города. Будьте внимательны». Повторяем. !
Воспитатель: Посмотрим на карту. Что нам нужно делать дальше? Цифрой 3 отмечено болото (появляется на экране) !. Ориентир желтый круг.
Инструктор: В шеренгу становись! Ребята, в сказочном болоте водятся лягушки, нам их нужно покормить, забросив корм в болото, и переправиться на другую сторону прыжками на двух ногах по листьям кувшинки. !
Воспитатель: Ребята, появилась еще одна подсказка (кувшинка): «Молодцы, с этим заданием вы тоже справились, погладьте себя по рукам, начиная от плеч, и на экране появятся движения, повторяйте их за жителями нашего города. Будьте внимательны».
Инструктор: Ребята, чтобы нам было удобнее повторять движения, предлагаю построиться врассыпную. Врассыпную становись! Повторяем. !
Воспитатель: Посмотрим на карту. Цифрой 4 отмечен сказочный лес (появляется на экране) ! . Ориентир зеленый круг. Мы на месте ребята!
Инструктор: Ребята, нас ждет последний этап маршрута, если мы его выполним, то доберемся до сказочного города Мышкин, получим последнюю подсказку и узнаем секрет здоровья жителей этого города. В лесу нам необходимо перелезть через упавшее дерево (бум) и пройти по узкой тропинке (канату) правым боком приставным шагом, руки держа на поясе. Будьте осторожны. !
После выполнения на экране появляются девочки-волшебницы: !
«Ребята, вы молодцы, выполнили все задания, получите от нас последнюю подсказку, внимательно смотрите на экран и повторяйте движения за жителями нашего города».
Инструктор: Ребята, внимание, врассыпную становись! Повторяют движения. !
Девочки-волшебницы появляются на экране: !
«Ребята, у вас очень ловко получается повторять движения, молодцы. Вы уже догадались, о каком секрете здоровья мы вам говорили?» Дети (догадываются) отвечают, что это ритмическая гимнастика. ! «Верно! Секрет здоровья нашего города – это ежедневное выполнение ритмической гимнастики по утрам, которая помогает нам быть всегда здоровыми и жизнерадостными, чего и вам желаем! А теперь мы вам предлагаем вспомнить все движения и полностью выполнить ритмическую гимнастику!»
! Выполняется ритмическая гимнастика (видео на экране)
Девочки появляются на экране: !
«Ребята, мы очень рады, что вы посетили наш город Мышкин, узнали наш главный секрет здоровья. Мы надеемся, что вы с пользой провели время и обязательно поделитесь разученной ритмической гимнастикой со своими друзьями. А теперь пришла пора прощаться! До скорой встречи, ребята, мы будем вас ждать снова в нашем сказочном городе!»
Прощаемся
Воспитатель: Ребята, нам пора возвращаться в детский сад. Закрываем ладошками глаза и повторяем волшебные слова «Раз, два, три, вокруг себя повернись, в детском саду мигом очутись!» ! Ну, вот мы и в детском саду.
Инструктор: Ребята, наши приключения закончились, в одну шеренгу становись!
Рефлексия:
— Ребята, где мы сегодня были?
— Зачем мы ходили в сказочный город?
— Чем занимаются каждый день жители сказочного города, чтобы быть здоровыми и жизнерадостными?
— Возникали ли у вас трудности на пути?
— Хотели ли бы вы еще раз посетить сказочный город?
Сюрпризный момент: стук в дверь, приносят подарочную коробку (в ней лежит записка от девочек-волшебниц и заслуженные медали)
Записка: «Дорогие, друзья! Вы сегодня очень постарались, поэтому мы решили вам подарить заслуженные медали, пусть они вам напоминают о нас и о нашем сказочном городе Мышкин. Юные волшебницы: Аленка, Маша, Варя и Снежка».
