автор: Волуева Елена Геннадьевна
педагог дополнительного образования МБОУ Академический лицей им Г. А. Псахье г. Томска
«Использование элементов здоровьесберегающей технологии в работе с голосами одаренных детей»
Использование элементов
здоровьесберегающей технологии
в работе с голосами одаренных детей.
Волуева Е.Г.
Педагог дополнительного образования
МБОУ Академический лицей им. Г.А. Псахье г.Томска
Одаренность — значительное по сравнению с возрастными нормами опережение в умственном развитии либо исключительное развитие специальных способностей (музыкальных, художественных и др.) Одаренность определяется как способность к выдающимся достижениям в любой социально значимой сфере человеческой деятельности.
Проблема одаренности в настоящее время становится все более актуальной. Это, прежде всего, связано с потребностью общества в неординарной творческой личности. Неопределенность современной окружающей среды требует не только высокую активность человека, но и его умения, способность нестандартного поведения.
Особенности присущие одареннным, обогащают нашу жизнь во всех её проявлениях и делают их вклад в неё чрезвычайно значимым. Высокая чувствительность во всем, способность чутко улавливать изменения в общественных отношениях, новые веяния времени в культуре, науке. Быстро и адекватно оценивать характер этих тенденций в обществе. Творческие способности влекут к созданию новых концепций, теорий, подходов. Большинству одаренных свойственны целеустремленность, настойчивость, большая энергия, которые в сочетании с творческими способностями позволяют претворять в жизнь массу интересных и значимых проектов.
Одаренность детей может быть установлена и изучена только в процессе обучения и воспитания, в ходе выполнения ребенком той или иной содержательной деятельности.
Художественная одаренность. Этот вид одаренности поддерживается и развивается в специальных школах, кружках, студиях. Он подразумевает высокие достижения в области художественного творчества и исполнительского мастерства в музыке, живописи, скульптуре, актерские способности. Эти дети уделяют много времени — упражнениям, достижению мастерства в своей области. Они часто нуждаются в понимании со стороны учителей и сверстников. Работа педагога с одаренными детьми — это сложный и никогда не прекращающийся процесс, он требует постоянного роста мастерства и педагогической гибкости.
Задача педагога дополнительного образования, работающего с голосами одаренных детей заключается в том, чтобы:
- Создать полноценные условия для сохранения здоровья детей.
- Развить интерес к занятиям, включающим здоровьесберегающие технологии.
- Внедрить эти технологии в образовательный процесс.
- Закрепить навыки и умения детей с целью физического здоровья, голосовых данных, а также здоровья психики ребенка и комфортного состояния в образовательном процессе.
Здоровьесберегающие технологии — это совокупность приемов, методов, методик, средств обучения подходов к образовательному процессу.
Охрана детского здоровья является неотъемлемым направлением деятельности любой школы во все времена. Здоровье — бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать жизненные основные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. По результатам Всероссийской диспансеризации детского населения, доля здоровых детей в целом снизилась до 32%. Вдвое увеличилось количество детей, имеющих хронические патологии — их теперь 16%. Уровни завышенной учебной нагрузки в учебных заведениях увеличены в 8 раз. По результатам обследования школьников выявлено, что число здоровых детей в младших классах не превышает 10 %, а в старших 5%, у 80% школьников нарушена социальная адаптация. Необходимо объединить усилия медиков и педагогов, потому что в одиночку никто не в силах преодолевать тенденцию ухудшения здоровья детей. Голос, речь, язык — это то, что формирует культуру, общение, искусство. Человеческий голос — самый уникальный и самый совершенный музыкальный инструмент. Он нуждается в заботе и охране.
«Ах, голос!
Как он чист, силен и ровен.
Душа открыта настежь в нем…
Как он прекрасен, благороден,
Что в сердце трепетно моем…»
Н. Гонтаренко
Занятия пением положительно влияют на интонационное богатство речи, её выразительность, тонкость и точность в передачи соответствующих настроений. Голос — это своеобразный индикатор здоровья человека. Обладатели сильного голоса, как правило, имеют крепкое здоровье.
В процессе пения сольного или хорового :
- Укрепляется певческий аппарат
- Благотворное воздействие на бронхолегочную систему, почки , сердце, щитовидную железу
- Певческая установка способствует воспитанию хорошей осанки
- Формируются такие компетенции ,как социальная, коммуникативная, интеллектуальная.
Успешное выступление создает мотивацию для дальнейшего творческого развития. Все это положительно влияет на общее состояние здоровья детей.
Правильный подбор дыхательных и голосовых упражнений обеспечивает и более качественное функционирование сердечно сосудистой системы, поскольку большая нагрузка приходится на диафрагму, межреберные мышцы, мышцы брюшного пресса, за счет которых происходит массаж внутренних органов.
Дыхание — энергетический источник голоса.
Итальянцы говорят : «как вдохнешь, так и запоешь». Правильно поставленное певческое дыхание — залог не только здорового голоса, но и основа здоровья органов дыхания ребенка. Процесс певческой фонации представляет собой сложный мышечный механизм. Работа на дикцией и артикуляцией является важной составляющей в работе педагога с детскими голосами одаренных детей.
В этом помогут артикуляционная гимнастика (В. Емельянов) и специальные упражнения, скороговорки (Развитие речи Iч. 5класс «Школьная риторика» под редакцией Т. Ладыженской. 1998г.).
Как сказал В.М.Бехтерев : «Музыка не только фактор облагораживающий, воспитательный. Музыка — целитель здоровья» . Человечеству многие тысячелетия известно о врачующем воздействии музыки. Египетские папирусы рассказывают о том, что жрецы пытались звуками лечить людей. В Древней Греции чарующим пением лечили «умопомешанных». Платон видел в ней средство для выработки человеческого характера. Пифагор считал, что музыка является универсальным средством гигиены тела и духа. Гомер уверял, что благодаря музыке — чума пощадила эллинов, осаждавших Трою. В Древней Греции музыка помогала овладеть речевым мастерством, выработать сильный звучный голос, научить выносливости органы речи и дыхания.
Сопровождая высказывание, музыка усиливала влияние речи на слушателей. В Древнем Китае считали, что по тому какая музыка звучит в государстве, можно судить о том, что происходит с самим государством.
Наступил XXI стремительный век. Перегруженный стрессами, человек оказался весьма восприимчивым к неврозам и астениям. И врачи всё больше стали прибегать к методам музыкотерапии. Музыкой лечат теперь многие заболевания. Музыкотерапия- удачное дополнение к другим методам лечения, профилактики и оздоровления. Если рассматривать лечебные звуки и звукосочетания с позиции музыкотерапии (в плане их пропевания) , то с учетом открытий современной науки, рекомендации в этой специфической области звукотерапии будут следующими:
ГЛАСНЫЕ
А — снимает любые спазмы, лечит сердце и желчный пузырь.
Э — улучшает работу головного мозга
И — лечит глаза, уши, стимулирует сердечную деятельность, «прочищает нос»
О — оживляет деятельность поджелудочной железы, устраняет проблемы с сердцем.
У — улучшает дыхание, стимулирует работу почек
Ы — лечит уши, улучшает дыхание
ЗВУКОСОЧЕТАНИЯ
ОМ — снижает кровяное давление
АЙ, ПА — снижает боли в сердце
УХ, ОХ, АХ — стимулирует выброс из организма отработанных веществ и негативной энергии
Научно доказано целебная сила произнесения, пропевания отдельных согласных звуков:
В,Н,М — улучшает работу головного мозга
С — лечит кишечник, сердце, легкие.
Ш — лечит печень
Ч — улучшает дыхание
К,Щ — лечат уши
М — лечит сердечные заболевания.
Чтобы добиться эмоциональной разрядки, снять умственную перегрузку и утомление на занятиях вокалом или хорового пения, для восстановления положительного, эмоционально-энергетического тонуса обучающихся- можно применять музыкально-ритмические упражнения. Они выполняют релаксационную функцию (переключение внимания на другой вид деятельности — уже отдых) . Активизируя в целом организм детей, содействуя выпрямлению и разгрузки позвоночника, музыкально—ритмические минутки способствуют улучшению здоровья. У каждого ребенка надо пробудить интерес и радость звукоизвлечения. Ему не должно быть безразлично, каким он голосом поет в хоре.
Педагог должен ограждать голос одаренного ребенка от переутомления, громкого пения. Голос гибнет не только от неправильного пения, но и от крика на переменах в школе, на улице, на спортивной площадке.
- Воспитывать максимально бережное отношение к своему голосовому аппарату. Осмотр у врача — фониатра.
- Юным одаренным певцам рекомендовано заниматься гимнастикой, постепенным закаливанием организма, не бояться холодного воздуха, не слишком укутывать горло теплыми шарфами.
- Заниматься легкими видами спорта.
- Для сохранения здорового голоса соблюдать режим — рациональное распределение времени его работы и отдыха, питание и сна.
Голос — бриллиант. Он засверкает, если очистить каждую его грань от того, что мешает ему светиться ярко. Освободите голос, и он не будет бояться усталости, а мышцы наполнятся внутренней радостью. Голос, управляемый свободной внутренней энергией всегда доставит эстетическое удовольствие. Позитивный настрой в творческом процессе, комфортное состояние детей на занятиях и здоровьесберегающие технологии — вот основные составляющие в работе с голосами одаренных детей.
Список литературы:
Н.Б. Гонтаренко. Сольное пение. Секреты вокального мастерства. Ростов-на-Дону. Феникс, 2007г.
Сборник докладов. Модернизация художественно эстетического образования и совершенствования системы подготовки специалистов в сфере культуры и искусства. г. Томск,2009 г.
Школьная риторика 2 класс I ч. 1999г ; 5 класс I ч.1998г ; 7 класс I ч. 2003г ; Учебное пособие для общеобразовательных заведений, под ред. Т.А. Ладыженской. Москва изд. дом «Дрофа»
