«Движения рук в женском русском народном танце» Сафронова Ольга Николаевна

автор: Сафронова Ольга Николаевна

преподаватель хореографии МКОУ ДО Доволенская детская школа искусств

«Движения рук в женском русском народном танце»

Муниципальное казенное образовательное учреждение

Доволенская детская школа искусств

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАБОТА

 «Движения рук 

в женском русском народном танце»

Выполнил: Сафронова О.Н. преподаватель хореографии первой квалификационной   категории

Довольное  2020

Содержание

 Введение  ………………………………………………………………………… 3 стр.

Глава 1. Теоретические основы движений рук в женском русском

 народном танце.………………………………………………………………….. 5 стр. 

1.1. Самобытность женского русского народного танца …………….……….. 5 стр.

1. 1.  Позиции   и положения рук …………………………………..…….……… 7 стр.
   2.  Движения рук с платочком ……………………………..………………….. 15 стр.

Глава 2.  Методика изучения движений рук в женском русском 

народном  танце ..………………………………………………………………. 20 стр.

2.1. Движения рук в женском русском народном танце………………..…….20 стр.

2.2.  Примерные танцевальные комбинации на основе русского 

народного танца ………………………………………..…………….……..… 26 стр.

 Заключение …………………………………….……………….………..…… 46 стр. 

 Список литературы ………………………………….…………………..…… 49 стр.

 

 

Введение.

 

Искусство хореографии берёт своё начало в народном танцевальном творчестве. Эстетические и технические требования к исполнительской культуре танца складывались не одним поколением исполнителей и педагогов. 

Однако сегодня хореографическое искусство порой теряет связь с накопленными веками теоретическими и практическими знаниями в хореографическом образовании. Часто оно приобретает характер клубно-кружковой самодеятельности и преследует цели культурно-досуговой организации.

Несмотря на это, современные тенденции хореографического образования тяготеют к профессионализации ансамблей народного танца.

Наблюдается стремление к повышению технического уровня и исполнительской культуры танцовщиков и перспектива развития благодаря

выстроенной системе образовательного процесса.

Но, как бы ни была хороша обучающая система, ее транслируют педагоги, от мастерства, знаний и умений которых зависит качество образования и соответственно культура учащихся. Утяжеляет проблему и недостаток или отсутствие доступных учебных пособий, работать с которыми без профессиональной подготовки достаточно сложно, а порой невозможно. 

Решение этой проблемы определяет цель работы – разработать методику изучения движений рук в женском русском народном танце.  

Данная цель предполагает решение следующих задач:

1.  Осуществить теоретический анализ методической литературы по преподаванию народного танца;
2.  Определить и систематизировать основные  и комбинированные позиции и положения рук, положения и движения рук с платочком в сольном, дуэтном и  массовом женском русском танце;
3.  Разработать правила и приёмы движения рук в танцевальной комбинации русского народного танца.   

Структура методической работы состоит из введения, теоретической и практической части и заключения.

  В теоретической части был изучен, проанализирован и систематизирован опыт известных педагогов народной хореографии,  Гусева Г.П. «Методика преподавания народного танца», Ткаченко Т. С. «Народный танец», А. Климова «Основы русского народного танца», свой опыт  и методические разработки других преподавателей хореографии и руководителей хореографических коллективов.

В практической  части приведены способы  перевода рук из одной позиции  или положения  в другую и примеры  сочетания движений рук  с  танцевальными движениями русского народного танца; описание даётся с музыкальной раскладкой танцевальных комбинаций на основе системы преподавания народного танца Г.П. Гусева и предназначен для учащихся начального этапа обучения русскому  народному  танцу.

В заключении, даётся руководство о принципах и методах изучения учебного материала, на которые должны опираться преподаватели хореографии и руководители самодеятельных хореографических коллективов в своей профессиональной деятельности. 

Актуальность методической работы продиктована необходимостью

сделать преподавание русского народного танца более качественным и адаптировать его к современным условиям, когда самобытная культура русского танца, его пластическая природа и художественные формы зачастую уходят на второй план.

Методическая работа разработана для начинающих и действующих

преподавателей народной хореографии, руководителей самодеятельных хореографических коллективов. 

Глава 1. Теоретические основы движения рук в женском русском народном танце. 

1.1. Самобытность русского женского танца.

Танцевальная культура русского народа богата разнообразием художественных особенностей, которые проявляются в образности, в лексической манере, стиле исполнения. Много замечательных книг написано о русском танце, истории его возникновения и развития, его древнейших и современных жанрах, пластическом языке, выразительных средствах. 

Одним из основных инструментов (средством) рассказа, передачи смыслового и знакового содержания какого-либо явления или события в русском танце являются движения и положения рук. Руки в русском танце очень выразительны и разнообразны. В сочетании с движением головы и корпуса они передают характер, настроение исполнителя, придают танцевальному движению национальную окраску. «По рукам узнаю душу твою»,— писал Л. Толстой.

Женский русский танец в корне отличается от  мужского. Красота линий, плавность, мягкость, величавость и большое достоинство, но в тоже время и девичий задор, и заигрывание характеризуют русскую женскую пляску.

Пластика движений рук в женском танце обусловлена целым рядом смысловой и образной нагрузки: это и птичьи образы (лебеди, утушки), образ матери-природы (берёзка, реченька), игровые образы (барыни, невесты) и т.д. 

Основными атрибутами русской женской пляски являлись рушники, пояса, платки, от большой шали до маленького платочка, который олицетворял чистоту девичьей души и был едва ли не самым распространённым и любимым предметом в руках девушки.

Традиционный платочек  или, как называли его в старину, «ширинка» (кусок ткани, отрезанный во всю ширину) – неотъемлемая часть женского праздничного  костюма.  Платочек органично вошёл в русский народный танец, и все пляски и хороводы стали исполняться девушками и женщинами с платочком. 

Платочки чаще всего бывают белого цвета,  каждая девушка любовно вышивала и украшала свой платочек. Девушки в танце  часто хвалятся друг перед другом своей работой – вышивкой и кружевами. Часто после большого праздника она дарила его своему возлюбленному.

Бывает и так – девушка, не зная, кому отдать предпочтение, подкидывает платочек вверх, а каждый из парней старается поймать его. Платочек достаётся самому ловкому, самому быстрому и смелому. 

Примером этому служит русская народная игра «Платочек», которую часто можно увидеть на фольклорных праздниках. Правила игры просты. Девушка подбрасывает платочек, а парни его ловят. Кто поймал, тот идёт к понравившейся ему девушке и кладёт платочек ей на плечо, тем самым вызывая её в круг.

 Задача девушки – взять платочек и водя им, плясать в своё удовольствие так, чтобы парню сложно было его отнять, как бы дразня и завлекая его. Импровизируя во время танца, девушка находит много неожиданных положений платка.  А дело парня – не притрагиваясь к девушке руками и не применяя силы, взять платочек и при этом, пританцовывая, показывать свою удаль и мастерство. А наградой служил поцелуй девушки. Если платочек никто не поймал и тот упал на землю, то все парни смывают свой грех (девичий платок сродни девичьей чести) отжиманиями.

В хороводах и некоторых плясках с помощью платочка соединяются отдельные пары или все исполнители. С помощью  платочка участники вызывают на пляску друг друга  — делают взмах платочком, кладут платочек на плечо парню или девушке или исполняют поклон, держа платочек в одной или двумя руками. 

Платочек не только придаёт каждому движению яркость и выразительность, помогая раскрыть в танце характер и настроение исполнителей, он является символом того или иного события в танце. Когда платочек подносился к лицу, то его значение заключалось в обозначении слёз девушки; разложенный на земле платок отождествляется с землёй или постелью; в другом случае платок кладётся под голову, изображая подушку; взмах или подкидывание платка вверх символизировало полёт голубя. И тут трудно перечислить возможности задорных взмахов, разнообразных плетений и игр.

• Позиции   и положения рук. 

Анализируя  работы А. Климова «Основы русского народного танца», Т. Ткаченко «Народный танец» и  «Методика преподавания народного танца» Г.П. Гусева понимаешь, что позиции и положении рук у авторов  коренным образом отличаются. От такого расхождения в методике  неопытный преподаватель или руководитель самодеятельного коллектива, не имеющего хореографического образования, кроме путаницы и неудобства ничего не получает.

В своей работе я остановила своё внимание в первую очередь на тех позициях и положениях рук, которые применяются как обязательно рекомендованные в хореографическом образовании в России,  и ниже даю описание позиций и положений рук  на основе  методики Г.П. Гусева.

Прежде чем перейти к изучению позиций и положений рук в русском народном танце,  для начала необходимо объяснить и разучить компоновку кисти:

— пальцы собраны («в варежке»), не напряжены;

— большой палец находится рядом с указательным пальцем;

— на талии 4 пальца прикасаются друг с другом, большой палец сзади;  кисти плотно примыкают к бёдрам и находятся сбоку; локти повёрнуты точно в сторону, плечи опущены вниз.

 Позиции и положения рук в сольном женском танце

Основные позиции рук:

1-я позиция – закруглённые в локтях руки подняты впереди корпуса на уровне груди.

 2-я позиция – руки разведены в стороны, кисти направлены вперёд и чуть вверх.

 3-я позиция – округлённые в локтях руки подняты вверх.

В чистом виде 3 позиция не характерная для русских танцев. В женском танце обе руки исполнительницы иногда поднимают  в 3-ю позицию, когда девушка обыгрывает платочек, держа его двумя руками за концы;   в сценическом русском танце руки девушки иногда проводятся через 3-ю позицию, раскрываясь в стороны; значительно чаще в 3-ю позицию поднимается одна рука, тогда как другая находится в другом положении».

 

                                           

 1-я позиция рук                                           2-я позиция рук                                          3-я позиция рук

4-я позиция – согнутые в локтях руки ладонями лежат сбоку на талии; большой палец кисти сзади,  четыре других, собранных вместе спереди. У девушек кисти рук могут быть сжаты в кулачки. Локти отведены в стороны.

5-я позиция – руки скрещены перед грудью, но не прикасаются к корпусу. Кисти вытянуты;  пальцы, собранные вместе, лежат поверх плеча разноимённой руки, чуть выше локтя. Допускается, что руки в 5-я позиции у девушек могут быть опущены вниз, практически до соприкосновения с корпусом, кисти рук сжаты и находятся с внутренней стороны локтя.

6-я позиция – руки согнуты в локтях и заведены  ладоням за голову, как  бы поддерживая головной убор.

7-я позиция – руки согнуты в локтях и положены тыльной стороной кисти за спину на пояс:  одна кисть – тыльной стороной  на поясе, другая – на ладони первой. Локти разведены в стороны. 6-я и 7-я позиция рук чаще применяется в мужском танце.

           

    4-я позиция рук              5-я позиция рук               6-я позиция рук              7-я позиция рук

Основные положения рук.

Подготовительное положение – обе руки свободно опущены  вдоль корпуса, кисти свободны и повёрнуты ладонью к корпусу.

1-е положение – руки раскрыты в стороны  ладонями вверх. Пальцы собраны и вытянуты.

2-е положение —  руки вытянуты в локтях  и раскрыты в стороны на высоте между 2-й и 3-й позициями. Ладони повёрнуты вверх. Пальцы собраны и вытянуты.

                                               

Подготовительное                    1-е положение рук                                           2-е положение рук

положение рук 

 Комбинированные положения рук.

1. Одна рука находится в 4-й позиции, другая находится в подготовительном, в 1-м или  2-м  положении, в положении  за юбку;
2. Левая рука находится в 4-й позиции. Правая рука находится в 3-й позиции, делая взмахи платочком; 
3. Правая рука принимает 2 положение, а левая — 1 положение рук;
4.   Правая  рука лежит на противоположном плече (с платочком), а левая в 4-й позиции или в подготовительном положении;

5. Правая рука находится в 1-й позиции, ладонь кисти повёрнута от корпуса;  левая  рука в 1-м положении, кисть поднята вверх ладонью от себя (при движении   с левой ноги);

6 Правая рука поднята вперёд,  локоть слегка согнуть и опустить вниз, кисть поднята вверх ладонью вперёд; левая рука, с таким же положением локтя и кисти,  отведена назад — в сторону (при движении   с левой ноги);

7. Руки, согнутые в локтях, находятся перед корпусом на уровне груди. Кисти рук немного отходят от корпуса, локти находятся на одной высоте с кистями. Ладонь правой руки повёрнута к корпусу, ладонь левой от корпуса.  Согнутые пальцы обеих рук соединены друг с другом так называемым «замком».

Никто из ведущих преподавателей народного танца не исключает значительно большего количества положений рук, связанных с областными особенностями русского танца и фантазией преподавателя и руководителя… 

Положения рук и исполнителей в дуэтном (парном)  танце.

Дуэтный или парный танец подразумевает исполнение танца юношей и девушкой (мужчиной и женщиной), однако парный танец может исполняться и двумя девушками. Ниже даю описание положений рук и исполнителей в женском дуэтном танце.

1. Исполнители  стоят рядом, лицом по ходу движения. Правой рукой одна девушка держит левую руку другой, обе руки опущены вниз. Свободные руки лежат сбоку на талии или опущены вниз. 

В этом же положении исполнители могут повернуться друг к другу, оказавшись на расстоянии крупного шага. Соединённые руки при этом поднимаются в сторону. В таком положении исполнители могут выполнять парное вращение:  одна девушка обходит другую и наоборот; подняв соединённые руки, поочерёдно или одновременно исполняют поворот под руками.

2. Исполнители  стоят рядом, лицом по ходу движения. Правой рукой одна девушка  держит левую руку другой; обе руки, согнутые в локтях, от локтя подняты вертикально вверх и приближены одна к другой; соединённые кисти находятся на уровне плеч, локти опущены вниз и приближены к корпусу.

Такое положение рук характерно  для плясок с любым количеством исполнителей, но не менее двух, когда они  выстраиваются в линию или в круг.

3. Исполнители стоят левым плечом друг к другу на расстоянии шага. Левые  руки, согнутые в локтях, соединяются ладонями, локти опущены вниз. Правые руки, согнутые в локтях отведены в сторону, ладони кистей повёрнуты от корпуса.  

               

4. Исполнители стоят напротив друг друга  на расстоянии большого шага, держатся за руки — правой за левую и левой рукой за правую; руки вытянуты вперёд. 

Возможны и такие варианты:

— обе руки девушек держат платочек за противоположные концы;

—  девушки соединили только правые или левые руки или держат платочек за противоположные концы.

1. Исполнители стоят напротив друг друга на расстоянии большого шага, держатся за руки —  правой рукой  за правую, а левой за левую руку (крест-накрест). Руки вытянуты вперёд. В этом положении возможны различные виды парного вращения.

                               

1. Исполнители стоят правым плечом друг к другу. Правые руки закруглены и переплетены в локтях («под крендель») и от локтя направлены вниз, кисти сжаты в кулачок. Свободные руки лежат сбоку на талии в 4 позиции или с  платочком во 2-м положении. Корпус исполнителей или прямой, или верхней частью отклонён в сторону; исполнители смотрят друг на друга.

Положение рук «под крендель» можно сделать и левыми руками, если встать друг к другу левым плечом. В таком положении исполнители выполняют парное вращение.

1. Исполнители стоят рядом  с небольшим разворотом друг к  другу. Правая рука одной и левая рука другой девушки лежат на  талии друг друга сзади. Свободные руки  соединены и вытянуты вперёд. 

                                                   

                 

8. Девушки стоят наискосок друг от друга, правым плечом. Правые руки, согнутые в локтях, подняты вертикально вверх и от локтя до кисти соединены со стороны ладони. Кисти левых рук, соединённые как при рукопожатии, находятся под локтями правых рук. Исполнители смотрят друг на друга. В уральской пляске  «Шестёра» это положение называется  «свечка».

 В этом положении исполнители могут кистью левой руки придерживать снизу локоть правой руки друг друга.

9. Девушки стоят наискосок друг от друга, правым плечом. Правые руки лежат на талии друг друга спереди.  Свободные руки находятся в 4-й позиции. Взгляд направлен друг на друга.
10. Девушки стоят рядом. Внутренние руки кладут на талию друг другу сзади, а внешние свободные находятся в 1-м или  2-м положение, в 4-й позиции.

 Такое положение рук часто встречается в массовых плясках, когда исполнители кладут руки на талию сзади рядом стоящих в линии или в круге.

Положения рук и исполнителей в  массовом танце.

В массовых фигурах положения рук ещё более разнообразны и включают все позиции и положения сольного и дуэтного танца.  Наиболее распространенные фигуры массового танца:

1.  «Воротца». 

 «Воротца» бывают двух видов:

1 вид: Исполнители стоят лицом по ходу движения, на расстоянии шага друг от друга. Правой рукой одна девушка  держит левую руку другой девушки, обе руки подняты вверх. Свободные руки опущены в подготовительное положение или лежат в 4-й позиции. В таком положении  пропускают в «воротца» исполнителей, идущих навстречу. 

Повернувшись лицом в другую сторону и соединив другие руки,  они образовывают «воротца»,  через которые исполнители двигаются в обратном направлении.

1. вид: Исполнители стоят лицом друг к другу на расстоянии шага и держатся за руки, правой рукой за  левую, а левой за правую. Соединённые руки подняты вверх.

2. «Круг».

В этой фигуре число участвующих  не ограничено, однако их должно быть не менее трех человек. Девушки, повернувшись лицом к центру круга и взявшись за руки, образуют замкнутый круг. Руки свободно, без напряжения отходят под небольшим углом от корпуса вниз или наверх. Движения по кругу, как правило, идут по часовой стрелке. Сделав мягкий полуоборот корпусом по ходу движения,  девушки идут простым шагом или переменным, а также переменным шагом с  притопом.

15. «Корзиночка».

Исполнители, стоя рядом лицом в круг или из круга и держатся за руки спереди, но не с исполнителем, стоящим рядом, а через одного справа и слева.

16. «Звёздочка».

Исполнители стоят по кругу друг за другом по ходу часовой стрелки. Правые руки вытянуты в центр круга и соединены в кистях, левые руки  в 4-й позиции, подготовительном, 1-м или 2-м положении. При повороте в другую сторону в центре соединяются левые руки,  а правые принимают заданное положение. В построении этой фигуры участвуют не менее 3-х исполнителей.

16. «Карусель».

Основой этой фигуры является «звёздочка». Если правые руки одних исполнителей вытянуты в центр круга и соединены в кистях, то левая рука каждого соединена с правой рукой другого исполнителя. В построении этой фигуры участвуют не менее 6 исполнителей.

17. «Цепочка».

Исполнители стоят в одной линии и держатся «под руки», согнутые пальцы обеих рук каждого участника соединены  «замком».

• Движения рук с платочком.

  В танце девушки всегда держат платочком расправленным, не комкают его. Платочек берут или за один из его концов, или за середину.

 За конец платочка.

1. Взять левой рукой за конец платочка и пропустит его со стороны ладони между указательным и  средним пальцами правой руки от себя, затем вывести конец платочка между средним и безымянным пальцами в сторону ладони. Пальцы сжимаются и платочек удобно лежит в руке.
2. Взять платочек левой рукой за конец и пропустить его между указательным и средним пальцами в сторону ладони, затем вывести этот же конец между указательным и большим пальцами и крепко прижать его большим пальцем.

                  

За середину платочка.

Все четыре конца платочка находятся на одном уровне и свисают вниз.

Один из способов обращения с платочком описывает Татьяна Алексеевна Устинова в книге «Лексика русского танца»: «Берётся платок и четырьмя пальцами, а то и пятью. При этом все четыре конца платка опущены вниз».

Я же выделяю следующие способы обращения с платочком:

1. Платочек берётся за середину двумя пальцами – средним и указательным.
2. Середина платочка с тыльной стороны кисти пропускается между указательным и средним пальцами и прижимается большим пальцем к ладони.

Этот способ, когда-то один из моих преподавателей немного адаптировал с той лишь целью, чтобы на сцене во время выступления дети как можно реже теряли платочек: к платочку пришивается резинка, которую одевают на средний палец (платочек  находятся со стороны ладони). Затем платочек пропускают между указательным и средним пальцами так, чтобы середина платочка осталась со стороны ладони  и прижимается к ладони большим пальцем. Этот способ я чаще всего использую в работе  с детьми младшего школьного возраста или в том случае, если в постановке не предусматривается перекладывание платочка из одной руки в другую или передачи его партнёру.

                                         

 

Характерные положения рук у девушек с платочком.

1. Правая рука с платочком слегка согнутыми пальцами касается подбородка; ребро ладони направлено от себя. Левая рука, согнутая на уровне талии, поддерживает ладонью или тыльной стороной кисти локоть правой руки. Голова задумчиво наклонена к правому плечу или направлена прямо;
2. Руки находятся в 1 позиции  и держат платочек за противоположные концы в горизонтальном положении;
3. Обе руки подняты вверх, локти слегка закруглены и направлены в стороны. Платочек держится за концы обеими руками. Взгляд направлен на платочек, девушка любуется им, «обыгрывает его»;

                             

1. Обе руки согнуты в локтях на уровне плеч. Кисти рук соединены ладонями и находятся над правым плечом. Голова наклонена вправо и слегка прикасается щекой к тыльной стороне кисти левой руки;
2. Корпус слегка развёрнут правым плечом вперёд. Правая рука согнута в локте и находится в вертикальном положении у правого плеча; локоть не прикасается к корпусу. Кисть повёрнута ладонью влево и находится на уровне подбородка. Левая рука опущена и немного отходит от корпуса назад;
3. Правая  рука в 4-ой позиции. Пальцы левой руки лежат на тыльной стороне кисти правой, локоть не прижимается к корпусу.

                                      

  Игра платочком.

Взмахи платочком.

1вариант: В правой руке, находящейся между подготовительным          положением и 1-й позицией, девушка держит платочек. Левая рука  в 4 позиции.

Правая рука, свободная в локте, проводится  вправо, взмахивая платочком вправо. Затем, возвращаясь, проводит «перед собой» влево, делая взмах платочком влево.

Корпус и голова, следуя за движением руки, слегка поворачиваются то вправо, то влево. Этот приём «игры с платочком» можно выполнять,  описывая платочком верхнюю дугу круга. 

1. вариант: Правая рука с платочком согнута в локте и находится в вертикальном положении перед корпусом. Кисть правой руки делает взмахи платочком влево и вправо, локоть при этом  остаётся неподвижным.

                                                                                                                                     

 

              

 

1. вариант: Девушка берёт платочек за противоположные концы, и, держа его в вертикальном положении, делает вращательные движения перед корпусом.
2. вариант: Девушка берёт платочек за противоположные концы, и, держа его в горизонтальном положении в 1 или 3 позиции, делает вращательные движения.

                                     

Глава 2. Методика изучения движений рук в женском русском народном танце.

В приложении я даю описание танцевальных движений на развитие координации, которые, по мере освоения, использую в качестве разминки в начале урока. Некоторые из них, в дальнейшем, могу включить и в хореографическую постановку. 

Нельзя не сказать, что все позиции, положения и движения рук рекомендуется изучать сначала на месте отдельно от движений ног. Только после этого можно переходить к изучению рук вместе с движениями ног, координируя  ноги с переводом рук из одного положения в другое, постепенно увеличивая нагрузку нарастанием темпа, насыщением комбинации  более сложными движениями русского танца, усложнением и развитием ритма и координации.

• . Движения рук в  женском русском народном танце.

Переводы рук из подготовительного положения в 1-е.

 Руки из подготовительного положения переводятся в 1 позицию, затем в 1 положение и в исходное положение.

Одной рукой.

Музыкальный размер 4/4.Движение занимает 4такта.

Исходное положение: 3 свободная позиция ног, правая нога спереди, руки в подготовительном положении, голова прямо.

1 такт: «1-и-2-и» — правая рука из подготовительного положения переводится в 1 позицию, взгляд направлен в кисть правой руки;

    «3-и-4-и» — правая рука открывается в 1 положение, голова   направо;

2 такт: «1-и-2-и»  — кисть правой руки поворачивается ладонью вниз, рука слегка удлиняется  и плавно    опускается в подготовительное положение, голова слегка наклоняется вниз, провожая руку;

     «3-и-4-и» — пауза, голова принимает исходное положение;

3 и 4 такт  — движение выполняется с другой руки.

При исполнении движения рук обеими руками, в момент перевода рук в 1 позицию взгляд направлении в кисти рук; раскрывая руки в 1 положение, голова может поворачиваться вправо или влево (по усмотрению педагога) или принимать исходное положение (прямо).

Переводы рук из подготовительного положения в 4 позицию.

                                 (подготовка к движению)

Даю описание исполнения переводов рук двумя руками. Это движение рук служит, в дальнейшем, подготовкой к исполнению движений.

Музыкальный размер 4/4. Движение  занимает 2 такта.

Исходное положение: 3 свободная позиция ног, правая нога спереди, руки в подготовительном положении, голова прямо.

1 такт: «1-и» — руки из подготовительного положения поднимаются в 1 позицию,  взгляд направлен в  кисти рук;

«2-и» — положение сохраняется;

«3-и» — руки из 1 позиции перевести в 1 положение, голова                возвращается в исходное положение;    

«4-и» — положение сохраняется;

2 такт: «1-и» — руки возвращаются в 1 позицию, взгляд направлен в  кисти рук;

«2-и» — положение сохраняется;

       «3-и» — руки закрываются в 4 позицию, голова прямо;

 «4-и» — положение сохраняется.

Переводы рук из 4 позиции в подготовительное положение.

Музыкальный размер 4/4. Движение занимает 2 такта.

Исходное положение: 1 прямая позиция ног,  руки в 4 позиции, голова прямо.

1 такт: «1-и» — руки из 4 позиции переводятся в 1 позицию; взгляд направлен в  кисти рук;

«2-и» — положение сохраняется;

«3-и» — руки из 1 позиции раскрываются в 1 положение, голова                возвращается в исходное положение;    

«4-и» — положение сохраняется;

2 такт: «1-и» — кисти  рук поворачиваются ладонью вниз и плавно    опускаются в подготовительное положение, голова слегка наклоняется вниз;

           «2-и» — положение сохраняется;

      «3-и» — голова возвращается в исходное положение;

      «4-и» — положение сохраняется;

    Перечисленные движения рук  соединяем в единую комбинацию при изучении позиций, положений рук и правил перевода рук из одного положения (позиции) в другое.

Переводы рук из 5 позиции в подготовительное положение.

Способ 1: Руки из 5 позиции, проходящим движение через 3 позицию, раскрываются в 1 положение

Способ 2: Руки из 5 позиции опускаются вниз и, проходящим движением через подготовительное положение, раскрываются в 1 положение, кисть поднята вверх (кисть сокращена и ладонью повернута от корпуса).

Переводы рук из 4 позиции в 3 комбинированное  положение.

Руки из 4 позиции переводятся в 1 позицию, а затем в 3 комбинированное положение, когда одна рука принимает   1 положение, а другая — 2 положение рук.

Движения рук в 5 комбинированном  положении.

Способ 1: Руки из 5 комбинированного положения (правая рука в 1 позиции, левая – 1 положение) с прямыми локтями вытянуть вперёд, кисти ладонями повёрнуты вперёд. Затем, руки перевести в 5 комбинированное положение с другой руки (левая рука в 1 позиции, правая – 1 положение).

Способ 2: Руки, проходящим движением через 3 позицию, из 5  комбинированного  положения рук с правой ноги, переводятся в  5 комбинированное положение рук с левой ноги;

Способ 3: Руки, проходящим движением через подготовительное положение, из 5 комбинированного  положения рук для движения с правой ноги, переводятся в  5 комбинированное положение рук для движения с левой ноги;

Ддвижения  рук в 6 комбинированном положении.

Правая рука поднята вперёд,  локоть слегка согнуть и опустить вниз, кисть поднята вверх ладонью вперёд; левая рука, с таким же положением локти и кисти, отведена назад — в сторону (при движении   с левой ноги). Руки опустить в подготовительное положение и перевести левую вперёд, а правую назад.

Поочерёдные открывания и закрывания рук.

Музыкальный размер 2/4. Движение занимает  2 такта.

Исходное положение: ноги в 3 свободной позиции, левая рука в 4 позиции, правая в 1 положении.

1 такт: «1-и» правую и левую руку одновременно  перевести в 1 позицию. Взгляд направлен в кисти рук.

 «2-и» — правую руку закрыть в 4 позицию, одновременно левую    руку перевести в 1 положение. Голову повернуть налево.

2 такт: «1-и» правую и левую руку одновременно  перевести в 1 позицию. Взгляд направлен в кисти рук.

 «2-и» — левую руку закрыть в 4 позицию, одновременно правую руку перевести в 1 положение. Голову повернуть направо.

Для развития координации движение выполняется необходимое количество раз.

Движения рук с платочком.

В танцевальных комбинациях  чаще всего я использую следующие положения и движения рук с платочком:

1. Руки находятся в 1 позиции  и держат платочек за противоположные концы в горизонтальном положении в 1 или 3 позиции;
2. Девушка берёт платочек за противоположные концы, и, держа его в вертикальном положении, делает вращательные движения перед корпусом;

Прежде чем использовать  игру с платочком в танцевальной комбинации необходимо научиться перекладывать  платочек из одной руки в другую, брать платочек обеими руками за противоположные концы.

Упражнение  с платочком 1. 

(перекладывание платочка из одной руки в другую)

Исходное положение рук – руки с платочком в правой руке находятся между подготовительным и 1 положением.

— Руки согнуть в локтях, кисти рук стремятся друг к другу перед корпусом (подготовительное положение рук классического танца). Переложить конец платочка в кисть левой  руки. 

— Руки, с платочком уже в левой руке принимают исходное положение.

В этом упражнении платочек можно держать различным способом, и за конец платочка, и за его середину.

 Для развития координации упражнение  соединяем с  приставными шагами в сторону, простым и бытовым шагом с продвижением вперёд и назад, с «припаданием» в сторону и другими движениями русского народного танца.

Упражнение  с платочком 2.

Исходное положение рук — руки  находятся между подготовительным и 1 положением, правая рука держит платочек  за один конец.

— Руки согнуть в локтях, кисти рук стремятся друг к другу перед корпусом (подготовительное положение рук классического  танца). 

Пальцами левой кисти слегка обхватить платочек, образовав «петлю».

— Обе руки слегка отвести друг от друга. Платочек скользит в «петле»  их пальцев кисти левой руки и перехватывается за противоположный конец  пальцами левой руки.

— Одновременно, руки перевести в 1 позицию и вернуться в исходное положение. При этом  платочек можно оставить в левой руке, и всё исполнить с другой руки.   

Упражнение  с платочком 3.

Исходное положение рук — руки  находятся между подготовительным и 1 положением, правая рука держит платочек  за один конец.

— Руки согнуть в локтях, кисти рук стремятся друг к другу перед корпусом (подготовительное положение рук классического танца). 

    Пальцами  левой кисти слегка обхватить платочек, образовав «петлю».

— Обе руки слегка отвести друг от друга. Платочек скользит в «петле»  их пальцев кисти левой руки и перехватывается за противоположный конец  пальцами левой руки. Руки перевести в 3 позицию.

— Затем,  круговым движением через стороны руки вернуть в исходное положение. При этом  платочек можно оставить в левой руке, и всё исполнить с другой руки.   

При изучении движений рук в русском народном танце необходимо помнить, что в дальнейшем, при знакомстве с танцами других народов, эти упражнения помогут  быстрее освоить отдельные движения и координацию,  связанную с движениями ног, рук, корпуса и головы.

2.2. Примерные танцевальные комбинации русского народного танца.

Танцевальная  комбинация с переводами одной руки из 4 позиции в 1 положение и обратно в сочетании с акцентированным ударом стопы и тройным притопом

Руки из 4 позиции через  1 позицию, переводятся в 1 положение и обратно.

Музыкальный размер 4/4. Движение занимает 4 такта.

Исходное положение: 1 прямая позиция ног,  руки в 4 позиции, голова прямо.

Затакт «и» — правая нога, согнутая в колене отрывается от пола.

1 такт: «1» — правую руку из 4 позиции перевести в 1 позицию;                     одновременно правой ногой сделать акцентированный удар всей стопой;

          «и-2» — пауза;

          «и» — правую ногу, согнутую в колене, приподнять над полом.

«3» — правую руку из 1 позиции перевести в 1 положение;                      одновременно правой ногой сделать акцентированный удар всей стопой;

          «и-4» — пауза;

          «и» — правую ногу, согнуть в колене и приподнять над полом;

2 такт: «1» — правую руку из 1 положения перевести в 1 позицию;                                           одновременно правой ногой сделать акцентированный удар всей стопой;

          «и-2» — пауза;

          «и» — правую ногу, согнуть в колене  и приподнять над полом;

«3-и-4» — правую руку из 1 позиции перевести в исходное  положение (4 позиция);  одновременно, на счёт «3-и-4» исполнить тройной притоп (правой, левой, правой); 

           «и» —  пауза;

3 и 4 такт – движение исполняется с левой руки с акцентированным                 ударом стопы левой ноги.

Танцевальная  комбинация с переводами руки из 4 позиции в 1 положение и обратно в сочетании с простым шагом.

Музыкальный размер 4/4. Движение занимает  2  такта.

Исходное положение: 3 свободная позиция ног, правая нога спереди, руки в 4 позиции, голова прямо.

1 такт:  «1-и-2-и» — сделать  2 простых шага с правой ноги вперёд,      руки из 4 позиции перевести в 1 позицию; взгляд направлен в кисти рук;

            «3-и-4-и» — продолжая движение вперёд, сделать  2   простых шага, руки из 1 позиции раскрываются в 1 положение; голова поворачивается направо;

2 такт: «1-и-2-и» — сделать 2 простых шага вперёд, руки из 1              положения закрываются в 1 позицию; взгляд направлен в кисти рук;

«3-и-4-и» — продолжая движение вперёд, сделать ещё 2 простых шага, руки из 1 позиции закрываются в 4 позицию; голова принимает исходное положение.

Первоначально движение  исполняется по прямой  линии по одному, парами, группой учащихся. 

Для развития координации  и ориентирования в пространстве задание может выполняться по кругу, навстречу друг другу, «прочёсом». Возможна и смена направления движения, когда сначала исполняются шаги вперёд по ходу движения и руки через 1 позицию раскрываются в 1 положение, затем с поворотом на 180° учащиеся выполняют шаги назад, руки возвращаются в исходное положение или  учащиеся продолжают движение вперёд, но меняют направление в другую точку плана класса.

В дальнейшем, в движение  включаются переменный шаг, возможны комбинации простых и переменных шагов. Такое движение рук сочетаем с другими движениями русского танца: бег, гармошка, припадание,   моталочка, верёвочка …и координируем со сменой платочка.

Смена платочка.

Исходное положение рук:  4 позиция, платочек находится в правой  руке.

Руки, проходящим движением через 1 позицию, раскрываются в 1 положение, платочек в правой руке. Затем руки возвращаются в исходное положение и в тот момент, когда руки находятся в 1 позиции,   перекладываем платочек в другую руку и закрываем в 4 позицию. Движение рук повторяется, но уже с платочком в левой руке.

Танцевальная  комбинация с переводами руки из 4 позиции в 1 положение и обратно через  3 позицию   в сочетании  с шагами  в сторону  и выносом ноги на каблук.

Руки из 4 позиции проходящим движением  через 3 позицию, переводятся в 1 положение и обратно. 

Музыкальный размер 4/4. Движение занимает 2 такта.

Исходное положение: 3 свободная позиция ног, правая нога спереди, руки в 4 позиции, голова прямо.

1 такт: «1-и» — сделать шаг с носка на всю стопу правой ногой вправо; руки, округлые в локтях,   двигаются в направлении 1 позиции; 

           «2-и» —  продолжая движение вправо, подставить левую ногу сзади правой в 3 или 5 открытую позиции; обе ноги слегка согнуть в коленях; руки поднимаются в 3 позицию; 

           «3» — сделать шаг  с носка на всю стопу правой ногой вправо; руки раскрываются в 1 положение;

           «и» — поднять левую ногу в выворотном положении в сторону (высота по усмотрению педагога), подъём сокращён; руки сохраняют 1 положение;

           «4» — сдерживая энерцию падения, левую ногу поставить на ребро каблука, правая нога опускается в полуприседание, ноги в выворотном положении; руки сохраняют 1 положение; корпус наклонён в сторону левой ноги; голова поворачивается налево; 

            «и » — пауза.

2 такт: «1-и» — сделать шаг с носка на всю стопу левой ногой влево; руки, поднимаются в направлении 3 позиции;

           «2-и» —  продолжая движение влево, подставить правую ногу сзади левой  в 3 или 5 открытую позиции; обе ноги слегка согнуть в коленях; руки поднимаются в 3 позицию; 

           «3» — сделать шаг  с носка на всю стопу левой ногой влево; руки, проходящим движением через 1 позицию, возвращаются в 4 позицию;

            «и» — поднять правую ногу в выворотном положении в сторону (высота по усмотрению педагога), подъём сокращён; руки сохраняют 4 позицию;

           «4» — сдерживая энерцию падения, правую ногу поставить на ребро каблука, левая нога опускается в полуприседание, ноги в выворотном положении; руки сохраняют 4 позицию; корпус наклонён в сторону правой ноги; голова поворачивается направо; 

            «и » — пауза.         

                                                                

Танцевальная комбинация с переводами рук из 5 позиции в 1 положение через 3 позицию в сочетании с выносом ноги на ребро каблука и   с ковырялочкой.

Руки из 5 позиции, проходящим движение через 3 позицию, раскрываются в 1 положение

Музыкальный размер 2/4. Движение занимает 4 такта.

Исходное положение:  3 свободная позиция ног, правая нога спереди; руки в 5 позиции; голова прямо.

Затакт: «и» — правую ногу, согнуть в колене и  приподнять над полом;

1 такт: «1-и» — сделать перескок на правую ногу (колено согнуто), вытянутая   в колене левая нога в выворотном положении и сокращённым подъёмом поднимается вперёд — влево (высота по усмотрению педагога); руки поднимаются в 3 позицию;

 «2-и» — сдерживая энерцию падения, левую ногу опустить вперёд – влево на   ребро каблука, положение правой ноги сохраняется. Руки раскрыть в 1 положение. Корпус наклонить влево. Голову слегка наклонить вниз, взгляд направлен на носок левой ноги;

2 такт: «1» — левую ногу подвести к правой ноге спереди на носок;

           «и» — пауза;

           «2» —  левую ногу поставить на ребро каблука вперёд — влево;

  «и» — левую ногу, согнуть в колене и  приподнять над полом; голова возвращается в исходное положение;

3 такт: «1-и» —  сделать перескок на левую ногу (колено согнуто),     правую ногу согнуть в колене в закрытом положении, стопа вытянута; руки поднимаются в 3 позицию. Корпус слегка развернуть влево;

          «2» — сдерживая энерцию падения, правую ногу опускается вперёд — вправо на   носок, положение левой  ноги сохраняется; руки  закрываются в 5 позицию;

         «и» — пауза; 

4 такт: «1» на правую ногу перевести на ребро каблука; положение левой ноги сохраняется. Корпус развернуть прямо и слегка наклонить вправо. Голову повернуть направо; взгляд направлен на носок правой ноги. 

           «и» — пауза;

           «2» —  правую ногу подвести к левой ноге спереди на носок. Положение корпуса, рук и головы сохраняется;

            «и» — правую ногу, согнуть в колене и  приподнять над полом.

Танцевальная комбинация с переводами рук из 5 позиции в 1 положение в сочетании с сочетании с тройными притопами.

 Руки из 5 позиции опускаются вдоль корпуса и, проходящим движением через подготовительное положение, раскрываются в 1 положение, кисть поднята вверх (кисть сокращена и ладонью повернута от корпуса).

Музыкальный размер 2/4. Движение занимает 4 такта.

Исходное положение: 1 прямая позиция ног;  руки в 5 позиции; голова прямо.

1 такт: «1-и-2» —  исполнить тройной притоп с правой ноги       (правой,  левой, правой); одновременно руки, проходящим движением через подготовительное положение, перевести  в  1 положение, кисть сокращена и ладонью повёрнута от корпуса.

           «и» — левую ногу согнуть в колене и приподнять над полом;

2 такт: «1-и-2» — исполнить тройной притоп с левой ноги (левой,  правой, левой); положение рук сохраняется.

      «и» — правую ногу,  согнуть в колене и приподнять над полом;

3 такт: «1-и-2» — исполнить тройной притоп с правой ноги; одновременно руки, проходим движением через подготовительное положение возвращаются в 5 позицию.

 «и» — левую ногу, согнуть в колене  и приподнять над полом;

4 такт: «1-и-2» —  исполнить тройной притоп с левой ноги; положение  рук сохраняется.

  «и» —  пауза.

Упражнение можно выполнять как на месте, так и с продвижением, по одному или несколько человек вперёд или навстречу друг другу; в дальнейшем, положение рук можно менять на каждый такт.

Танцевальные комбинации с движением рук в комбинированных                       положениях.

Переводы рук из 4 позиции в 3 комбинированное  положение в комбинации с ковырялочкой и поочерёдными ударами каблуком.

Руки из 4 позиции переводятся в 1 позицию, а затем в 3 комбинированное положение, когда одна рука принимается в  1, а другая — 2 положение рук.

Музыкальный размер 2/4. Движение занимает 4 такта.

Исходное положение: 3 свободная позиция ног, правая нога спереди. Руки в  4 позиции. Голова прямо.

1 такт: «1» — с поворотом корпуса влево сделать небольшой подскок на левой ноге, колено согнуто; правую ногу с вытянутой стопой согнуть в колене. Голова повёрнута к правому плечу;

 «и» — правую ногу, не выпрямляя в колене, в закрытом положении поставить на носок; колени обеих ног направлены влево. Положение рук и головы сохраняется.

 «2» — с поворотом корпуса вправо сделать небольшой подскок на левой ноге, колено согнуто; правую ногу вытянуть в колене и с сокращённой стопой перевести вперёд – вправо в выворотном положении. Голова повёрнута к левому плечу. Руки, проходящим движением через 1 позицию, перевести в 3 комбинированное положение (правая рука во 2 положении, а левая – в 1 положении). Голову повернуть к левому плечу;

 «и» — поставить правую ногу в выворотном положении на ребро каблука вперёд – вправо. Положение  корпуса, рук и головы сохраняется;

2 такт: «1» — сделать перескок на правую ногу, колено согнуто; левую ногу поднять  вперёд — вправо с сокращённой стопой в выворотном положении, колено вытянуто. Положение рук и головы сохраняется;

   «и» —  поставить левую ногу на ребро каблука вперёд – вправо.    Положение корпуса, рук и головы сохраняется;

   «2» — левую ногу согнуть в колене и вытянутой стопой поднять до уровня  колена  правой ноги. Положение корпуса, рук и головы сохраняется;

  «и» —  пауза:

1. такт: «1» — с поворотом корпуса в исходное положение, сделать перескок на левую ногу, колено согнуто; правую ногу согнуть в колене и с сокращённой стопой поднять  до уровня колена левой ноги. Руки проходящим движением через 1 позицию закрыть в 4 позицию. Голова прямо;

«и» — сделать удар каблуком правой ноги о пол и сразу же вернуть в исходное положение. Руки и голова сохраняют положение;

«2» —  сделать перескок на правую ногу, колено согнуто; левую ногу согнуть в колене и с сокращённой стопой поднять  до уровня колена правой ноги;

«и» — сделать удар каблуком левой ноги о пол и сразу же вернуть в исходное положение. Руки и голова сохраняют положение;

1. такт:  «1» — сделать перескок на левую ногу, колено согнуто; правую ногу согнуть в колене и с сокращённой стопой поднять  до уровня колена левой ноги;

«и-2» — сделать два притопа правой, затем левой ногой. Положение корпуса, рук и головы сохраняется;

«и» — пауза.

Движение исполняется с другой ноги.

Движения рук в 5 комбинированном  положении  в сочетании с поворотами стоп в одну и другую сторону.

Руки из 5 комбинированного положения (правая рука в 1 позиции, левая – 1 положение) с прямыми локтями вытянуть вперёд, кисти ладонями повёрнуты вперёд. Затем, руки перевести в 5 комбинированное положение с другой руки (левая рука в 1 позиции, правая – 1 положение).  

Музыкальный размер 2/4. Движение занимает 2 такта.

Исходное положение: 1 прямая позиция ног. Руки в  4 позиции.

Затакт: «и» —  подняться на средние полупальцы обеих ног. Руки из 4 позиции вытянуть вперёд (локти прямые, кисти рук поднять вверх, ладонями вперёд). Голова прямо.

1 такт: «1» — скручивая  в талии, развернуть нижнюю часть корпуса вправо и опустить пятки на пол. Руки перевести в 5 комбинированное положение (левая рука в 1 позиции,  правя в 1 положении, кисти рук повёрнуты ладонями от себя); голову повернуть направо;

«и» —  подняться на средние полупальцы обеих ног и развернуть корпус в исходное положение. Руки перевести вперёд (локти прямые, кисти рук поднять вверх, ладонями вперёд). Голова прямо;

          «2» — скручивая  в талии, развернуть нижнюю часть корпуса влево и опустить пятки на пол. Руки перевести в 5 комбинированное положение (правая рука в 1 позиции, левая в 1 положении, кисти рук повёрнуты ладонями от себя); голову повернуть налево;

  «и» —  подняться на средние полупальцы обеих ног  и развернуть корпус в исходное положение; правую ногу приподнять над полом. Руки перевести вперёд (локти прямые, кисти рук поднять вверх, ладонями вперёд). Голова прямо;

2 такт: «1-и-2» — исполнить тройной притоп с правой ноги. Руки закрыть в 4 позицию;

«и» — пауза (затакт для того, чтобы повторить или исполнить движение с другой ноги).

В дальнейшем, по мере усвоения координации движений рук и ног, повороты стоп можно заменить на акцентированные соскоки по  1 прямой позиции, «печатка».

Движения рук в 5 комбинированном  положении  в сочетании с поочерёдными ударами каблуком.

Руки, проходящим движением через 3 позицию, из 5  комбинированного  положения рук с правой ноги, переводятся в  5 комбинированное положение рук с левой ноги.

Музыкальный размер 2/4. Движение занимает 4 такта.

Исходное положение: 1 прямая позиция ног. Руки в  4 позиции.

Затакт: «и» — левую ногу согнуть в колене и приподнять над полом, стопу сократить;

1 такт: «1» — сделать перескок на левую ног  в полуприседание;  правую ногу согнуть в колене и с сокращённой стопой поднять до уровня колена левой ноги. Руки из 4 позиции перевести в 5 комбинированное положение (левая рука в 1 позиции,  правя в 1 положении, кисти рук повёрнуты ладонями от себя); голову повернуть направо;

«и» —  ударить каблуком правой ноги рядом с левой и сразу же,     поднять до уровня колена правой ноги; положение рук, ног и головы сохраняются;

«2» — сделать перескок на правую ногу  в полуприседание;  левую ногу согнуть в колене и с сокращённой стопой поднять до уровня колена правой ноги.  Руки, проходящим движением через 3 позицию,  перевести в 5 комбинированное положение (правая рука в 1 позиции,  левая  в 1 положении, кисти рук повёрнуты ладонями от себя); голову повернуть налево;

 «и» —  ударить каблуком левой ноги рядом с правой и сразу же,     поднять до уровня колена правой ноги; положение рук, ног и головы сохраняются;

2 такт: «1-2» — с перескоком на левую ногу,  сделать тройной притоп с левой ноги. Руки закрываются в 4 позицию. Корпус и голова слегка наклоняются вниз;

    «и» — пауза или «затакт» для исполнения упражнения с другой ноги.

Обычно,  в классе мы  проучиваем  упражнение сначала только с правой ноги, затем с левой. По степени освоения, исполняем движение с обеих ног.

Движения рук в 5 комбинированном  положении  в сочетании с шагом на ребро каблука.

Руки, проходящим движением через подготовительное положение, из 5 комбинированного  положения рук с правой ноги, переводятся в  5 комбинированное положение рук с левой ноги;

Музыкальный размер 2/4. Движение занимает 4 такта.

Исходное положение: 3свободная позиция ног, правая нога спереди. Руки в 4 позиции.

       Затакт – «и» — опуститься в небольшое приседание на левой ноге; правая нога, вытянутая в колене в выворотном положении поднимается вперёд (высота по усмотрению педагога). Руки, опускаются в подготовительное положение, кисть сокращена и направлена ладонью вниз;

1 такт: «1» — поставить правую ногу в выворотном положении на ребро каблука; положение левой ноги сохраняется. Руки перевести в 5 комбинированное положение (левая рука в 1 позиции, правая в 1 положении, кисти ладонями повёрнуты от себя). Голову повернуть направо;

«и» — подставить левую ногу на низкие полупальцы к правой ноге сзади, колено свободно. Положение правой ноги, рук и головы сохраняется;

 «2» —  сделать правой ногой небольшой шаг вперёд на всю стопу.  Положение левой ноги, рук и головы сохраняется;

  «и» — затакт, для выполнения упражнения с другой ноги: опуститься в небольшое приседание на правой ноге; левая нога, вытянутая в колене в выворотном положении поднимается вперёд (высота по усмотрению педагога). Руки, опускаются в подготовительное положение, кисть сокращена и направлена ладонью вниз. Голова направлена по ходу движения;

2 такт: всё исполняется с другой ноги.

Упражнение выполняется необходимое количество раз по прямой линии, по кругу, по одному исполнителю, парами, группами в зависимости от поставленных задач. 

 Движением рук в 6 комбинированном положении в сочетании с шагом на ребро каблука.

Правая рука поднята вперёд,  локоть слегка согнуть и опустить вниз, кисть поднята вверх ладонью вперёд; левая рука, с таким же положением локти и кисти, отведена назад — в сторону (при движении   с левой ноги).

Музыкальный размер 2/4. Движение занимает 8 тактов.

Исходное положение: 1 прямая позиция ног. Руки в подготовительном положении, кисти рук сокращены, ладони смотрят вниз. Голова прямо.

1 такт: «1» — сделать шаг правой ногой на ребро каблука вперёд, но вес оставить на левой ноге; колено левой ноги свободно. Левую руку поднять вперёд,  локоть слегка согнуть и опустить вниз, кисть поднять вверх ладонью вперёд; правую руку, с таким же положением локтя и кисти, отвести назад — в сторону. Голову повернуть направо.

  «и» — пауза;

 «2» — перевести правую ногу  назад на носок, вес остаётся на левой ноге. Руки, проходящим движением через подготовительное положение, поменять местами  (правую поднять вперёд, а левую назад — в сторону). Голову повернуть налево.

   «и» — пауза;

2 такт: «1» — правой ногой сделать вперёд простой шаг с каблука на всю  стопу. Левую руку поднять вперёд,  а правую руку, отвести назад — в сторону. Голову повернуть прямо;

«и» — левой ногой сделать вперёд простой шаг с каблука на всю стопу.  Правую руку поднять вперёд,  а левую руку, отвести назад — в сторону. Положение головы сохраняется;

«2» —  правой ногой сделать вперёд простой шаг с каблука на всю стопу. Левую руку поднять вперёд,  а правую руку, отвести назад — в сторону. Положение головы сохраняется;

«и» — пауза.

1. и 4  такт – повторить движение с левой ноги.

Игра с платочком.

Игра с платочком  в сочетании с «Дробью хромого».

Музыкальный размер 2/4. Движение  занимает 2 такта.

Исходное положение: 1 прямая  позиция ног; руки в 1 позиции держат платочек за противоположные концы.

Затакт: «и» — левую ногу приподнять над полом;

1такт: «1» — с акцентированным ударом всей стопой по полу перенести вес на левую ногу, колено присогнуто; правую ногу с сокращённой стопой поднять до уровня колена левой ноги. Корпус  и голову слегка наклонить вправо;

  «и» — правую ногу с акцентированным ударом всей стопой поставить в исходное положение (1прямая позиция), колено выпрямить; левую ногу согнуть в колене и слегка приподнять над полом. Положение корпуса и головы сохраняется;

    «2» — с акцентированным ударом всей стопой по полу перенести вес на левую ногу, колено присогнуто; правую ногу с сокращённой стопой поднять до уровня колена левой ноги. Корпус  и голову слегка наклонить влево;

   «и» — правую ногу с акцентированным ударом всей стопой поставить в 1прямую позицию, колено выпрямить; левую ногу согнуть в   колене и слегка приподнять над полом. Положение корпуса и головы сохраняется;

2  такт: «1» — с акцентированным ударом всей стопой по полу перенести вес на левую ногу, колено присогнуто; правую ногу с сокращённой стопой поднять до уровня колена левой ноги. Корпус  и голову вернуть в исходное положение (прямо);

       «и-2» — сделать два притопа правой, затем левой ногой по 1 прямой позиции;

       «и» —  пауза или затакт для повторения движения или исполнения его с другой ноги.

Движение исполняется на месте и с продвижением вперёд.

Такое положение рук с платочком можно использовать  с различными дробными движениями, уральским ходом «Молоточки» и бегом на месте и с продвижением вперёд и назад, при этом можно делать вращательные движения платочком.

Игра  с платочком  в сочетании с шагами вперёд. 

Музыкальный размер 2/4. Движение  занимает 2 такта.

Исходное положение: 1 прямая  позиция ног; руки в подготовительном  положении, правая рука держит платочек.

Затакт: «и» — взять платочек двумя руками за противоположные концы;

1такт: «1-и-2» — сделать на низких полупальцах 3 шага с левой ноги вперёд – влево. Руки поднять в 3 позицию. Корпус слегка наклонить влево. Голова и взгляд направлены на платочек;

       «и» — левую ногу согнуть в колене; правую ногу поставить рядом со стопой левой ноги на носок и сразу же с вытянутой стопой поднять до уровня колена левой ноги. Руками сделать вращательное движение платочком. Положение корпуса и головы сохраняется; 

2такт: «1-и-2» — сделать на низких полупальцах 3 шага с правой ноги вперёд – вправо. Руки через стороны перевести в подготовительное положение;  правая рука держит платочек. Корпус слегка наклонить вправо. Голову повернуть направо, взглядом провожая платочек;

       «и» — правую ногу согнуть в колене; левую ногу поставить рядом со стопой правой ноги на носок и сразу же с вытянутой стопой поднять до уровня колена правой ноги. Положение корпуса и головы сохраняется. Руками взять платочек за противоположные концы.

Движение повторяется необходимое количество раз.

Характер исполнения движения может быть как лирическим, плавным  так и игровым, весёлым.

Такое положение рук и игру платочком можно использовать в сочетании с уральским шагом «молоточки» с продвижением вперёд и назад; шаги можно заменить бегом  (3 бега и соскок на обе ноги по 1 прямой позиции) и другими движениями русского народного танца.

 

Игра  с платочком  в сочетании с приставными шагами вперёд. 

Музыкальный размер 2/4. Движение  занимает 2 такта.

Исходное положение: 1 прямая позиция ног. Руки держат платочек за противоположные концы в вертикальном положении правая рука наверху. 

1 такт: «1-и» — правой ногой сделать шаг с каблука на всю стопу вперёд.    Руками сделать круговое движение платочком на 180°, левая рука должна оказаться вверху;

          «2» — левую ногу с ударом всей стопой подставить к правой ноге в 1 прямую позицию; колени обеих ног согнуть. Корпус  и голову слегка наклонить вправо, взгляд направлен на платочек; 

        «и» — пауза;

2 такт: «1-и» — левой ногой сделать шаг с каблука на всю стопу вперёд.    Руками сделать круговое движение платочком на 180°, правая рука должна оказаться вверху;

          «2» — правую ногу с ударом всей стопой подставить к левой ноге в 1 прямую позицию; колени обеих ног согнуть. Корпус  и голову слегка наклонить влево, взгляд направлен на платочек; 

        «и» — пауза;

        По мере развития координации  движения рук и ног движение исполняется на 1 такт; игру с платочком сочетаем    с шагом и  скользящим ударом каблука, «трилистником», «горохом» и т.д.

Взмахи платочком в сочетании  с мелкими акцентированными ударами стопы.

Правая рука с платочком согнута в локте и находится в вертикальном положении перед корпусом. Кисть правой руки делает взмахи платочком влево и вправо, локоть при этом  остаётся неподвижным.

Музыкальный размер 2/4. Движение занимает 4 такта.

Исходное положение: 1 прямая позиция  ног. Левая  рука в 4 позиции, правая рука с платочком, согнутая в локте, находится в вертикальном положении перед корпусом.

Затакт: «и» — обе ноги согнуть в колене и опуститься в полуприседание. Одновременно правую ногу с сокращённой стопой приподнять над полом;

1 такт: «1» — правую ногу с акцентированным ударом всей стопой поставить в 1 прямую позицию. Одновременно сделать взмах платочком вправо. Корпус и голову слегка наклонить вправо;

        «и» — левую ногу поставить в 1 прямую позицию. Положение корпуса, рук и головы сохраняется;

   «2» — правую ногу с акцентированным ударом всей стопой поставить в 1 прямую позицию. Одновременно сделать взмах платочком влево. Корпус и голову слегка наклонить влево;

        «и» — левую ногу поставить в 1 прямую позицию. Положение корпуса, рук и головы сохраняется;

2 такт: «1» — правую ногу с акцентированным ударом всей стопой поставить в 1 прямую позицию. Одновременно сделать взмах платочком вправо. Корпус и голову слегка наклонить вправо;

        «и» — поставить в 1 прямую позицию. Положение корпуса, рук и головы сохраняется;

«2» — правую ногу с акцентированным ударом всей стопой поставить в 1 прямую позицию. Сделать взмах платочком влево и  обе руки перевести в 1 позицию и переложить платочек  в левую руку. Корпус и голову прямо;

«и» — левую руку с платочком, согнуть в локте и перевести в вертикальное положении перед корпусом.

3-4 такт: Движение исполняется с другой ноги.

В дальнейшем, по мере освоения и развития координации, взмахи платочком можно делать на каждую четверть музыкального сопровождения.

Взмахи платочком в сочетании  с приставными шагами в сторону.

Правая рука, свободная в локте, описывает верхнюю дугу круга  вправо, взмахивая платочком вправо. Затем, описывает верхнюю дугу круга  влево, делая взмах платочком влево.

Корпус и голова, следуя за движением руки, слегка поворачиваются или наклоняется то вправо, то влево.

Музыкальный размер 2/4. Движение занимает 4 такта.

Исходное положение: 1 прямая позиция ног. Левая  рука в 4 позиции,          правая рука с платочком в подготовительном положении.

1 такт: «1-и» — сделать правой  ногой шаг вправо. Правая рука, свободная в локте,  проходящим движением через 1 позицию описывает верхнюю дугу круга, делая взмах платочком,  вправо до точки между 1 и подготовительным  положением рук. Корпус слегка наклонить вправо. Голова и взгляд следует за платочком.

«2-и» — левую ногу лёгким ударом стопы подставить к правой  в 1          прямую позицию. Поворот головы и положение рук сохраняется.

2 такт: «1-и» — сделать левой  ногой шаг влево. Правая рука, свободная в локте,  описывает верхнюю дугу круга и,  делая взмах платочком  влево,  возвращается в исходное положение. Корпус слегка наклонить влево. Голова и взгляд следует за платочком.

           «2-и» — правую ногу  лёгким ударом стопы подставить к левой  в 1 прямую позицию.

3 такт: Повторяются движения 1 такта.

4 такт: «1-и» — сделать правой  ногой шаг вправо.  Правая рука, свободная в локте,  описывает верхнюю дугу круга и, делая взмах платочком  влево, возвращается в  1 позицию рук. Корпус слегка наклонить влево. Голова и взгляд следует за платочком.

«2-и» — левую ногу  лёгким ударом стопы подставить к правой  в 1          прямую позицию. Поворот головы и положение рук сохраняется.

По мере усвоения, упражнение можно усложнить: а) в момент взмаха платочком влево соединяем руки в 1 позиции и перекладываем платочек в другую руку; б) усложняем комбинацию шагов или заменяем другими движения русского танца (припадание, гармошка, верёвочка …).

Возможны и другие варианты положения рук платочком:

— рука с платочком лежит на противоположном плече и делает взмах платочком всей рукой через 3 позицию до 1 положения, затем возвращается в исходное положение;  

— руки девушки сложены перед грудью в 5 позиции, правая рука с платочком лежит на левой. Кисть левой руки поддерживает локоть правой.  Девушка делает взмахи платочком от локтя вправо, затем влево. Корпус и голова следуют движению руки.

Заключение.

Данная работа явилась результатом теоретического анализа и обобщения трудов Гусева Г.П. «Методика преподавания народного танца», Ткаченко Т. С. «Народный танец», Климова А. «Основы русского народного танца»,   свой опыт работы в ДШИ, опыт работы других преподавателей народной хореографии и    руководителей самодеятельных хореографических коллективов.

Надо сказать, что процесс подготовки исполнителя, является сложным по той причине, что передача хореографического материала происходит «с ноги», а система литературной записи не даёт возможности передать все нюансы техники.  И здесь особенно важны  помощь и профессиональные знания педагога-наставника, его теоретический и практический опыт.

Воспитание исполнителя танца – это длительный процесс, поэтому должна быть целенаправленная  методически выстроенная система занятий.  Качество любого учебного процесса зависит от того, в какой степени учитываются основные, руководящие положения теории обучения – дидактические принципы.  В системе хореографического образования важнейшими дидактическими принципами обучения являются систематичность, наглядность, доступность и прочность обучения.

Последовательное изучение, от простого к сложному, и непрерывность  учебно-тренировочного процесса в изучении и освоении учебного материала  — основа принципа систематичности. Большие перерывы в обучении нарушают стройность системы и значительно снижают её эффективность.

Значение принципа наглядности в обучении и воспитании исполнителя имеет определённое значение. Знания и умения, основанные на наблюдениях, являются более глубокими и прочными. Поэтому соблюдение требований принципа наглядности в обучении является одним из необходимых условий педагогического процесса. Однако было бы неправильным считать, что только образцовый показ создаёт необходимое представление об учебном материале. Эта задача решается комплексным воздействием – путём показа, объяснения, демонстрации фильмов, фотографий и других наглядных пособий.

Принцип доступности заключается в соответствии изучаемого учебного материала реальным возможностям исполнителей. Он осуществляется путём подбора и дозировки упражнений в зависимости от подготовки учащихся, возраста, состояния здоровья и индивидуальных особенностей. В каждом случае изучаемый материал не может быть предельно трудным или, наоборот, очень доступным и лёгким.

Принцип прочности заключается в том, чтобы в процессе занятий обеспечить твёрдое закрепление приобретённых навыков и устойчивость их применения в разнообразных условиях. Основой прочности овладения исполнительскими навыками является многократность повторения учебного материала. При этом каждое повторение изученного материала должно проводиться на новом качественном уровне с уточнением и совершенствованием деталей техники исполнения.

Необходимо подчеркнуть, что в учебном процессе тесная взаимосвязь всех принципов обучения способствует достижению нужного уровня подготовки исполнителя. И, конечно,  каждый опытный преподаватель хорошо знает, что доброжелательный тон, лёгкость ведения занятий, улыбка педагога, юмор делают микроклимат урока благоприятным, освобождают от скованности и, в конечном счёте, повышают степень восприятия учащимися учебного материала.

И в заключении можно сказать, что данная методическая работа, является  руководством к принципам, методам и приёмам преподавания русского народного танца, на которые  должен опираться и преподаватель народной хореографии, и руководитель самодеятельного хореографического коллектива.

 

Список литературы.

1.  Гусев Г.П. Методика преподавания народного танца. Танцевальные движения и комбинации на середине зала»  – Москва. ВЛАДОС, —  2004.
2.  Ткаченко Т. С. Народный танец.  – Москва. Искусство, —  1967.
3. Климов А. Основы русского народного танца. – Москва. Искусство, — 1981.
4. Бочкарёва Н.И.  Мотивационные факторы формирования эстетики русского танца в современных условиях. Хореографическое искусство: методика и практика (научно-методический сборник). – Новосибирск, —  2003.
5. Казакова О. Методическое пособие по русскому народному танцу. – Международный образовательный портал. Св-во СМИ:ЭЛ № ФС 77-7008. 

https://www.maam.ru/detskijsad/metodicheskoe-posobie-po-ruskomu-narodnomu-tancu.html.

1. Постановка корпуса, рук, ног в русском танце. Основные позиции и положения рук и ног. Переводы рук из позиции в позицию. 

https://www.turboreferat.ru/culture/postanovka-korpusa-ruk-nog-v/259070-1426762-page1.html.

1. Кузнецова М.С., Кузнецов Е.А. семантическое значение движений и положений рук в русском народном танце.

https://cyberleninka.ru/article/n/semanticheskoe-znachenie-dvizheniy-i-polozheniy-ruk-v-russkom-narodnom-tantse/viewer.

1. Карпенко В.Н., Карпенко И.А., Стручкова С.В. Дидактические принципы в системе хореографического воспитания. Белгородский государственный институт искусств и культуры – электронный научный журнал

https://cyberleninka.ru/article/n/didakticheskie-printsipy-v-sistem.

1. Борзов А.А. О преподавании русского танца. Научная статья по специальности «Искусствоведение». Московская академия образования Натальи Нестеровой.

https://cyberleninka.ru/article/n/o-prepodavanii-russkogo-tantsa.